- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/semizotlu-proteinli-pratik-fit-yemek/
Semizotlu Proteinli Pratik Fit Yemek Tarifi İçin Malzemeler
- 1 büyük avuç semizotu
- 6 yemek kaşığı haşlanmış nohut
- 4-5 yemek kaşığı yoğurt
- 2 diş sarımsak
- Tuz
Baharatlar
- Pulbiber,karabiber,kimyon, varsa cajun,fajita
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.