Herkese merhabalar :) Yemyeşil, vitamin deposu ve çok sağlıklı bir salatayla sofralarınızı şenlendirmek istermisiniz 👇🏻🌿🍃👌😊
Yeşil yapraklı sebzelerin faydası saymakla bitmez. Vitamin deposu olmakla beraber, sindirime de çok faydalıdır. Kanı temizler, dolaşımı hızlandırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, kanseri engeller. Lezzeti ise harikadır :)
Malzemelerimizi sirkeli suda 10-15 dakika bekletip iyice yıkıyoruz. Salata kurutucusunda kurutup veya iyice süzdürüp arzu ettiğimiz şekilde doğruyoruz. İsteyen eliyle de koparabilir. Nar ekşisi, limon, zeytinyağ ve tuzunu damak zevkimize göre ayarlıyor ve karıştırıyoruz. Salatamıza ekliyoruz ve bir güzel harmanlayıp servis ediyoruz. Sofraya getirmeden hemen önce sosunu eklemenizi tavsiye ederim. Böylece pörsümez, çıtır çıtır ve canlı kalır.
Arzu eden taze soğan, bebek ıspanak, maydanoz ve dereotu da ilave edebilir. Sağlıklı günler dileğiyle. Afiyet olsun 😊
Canım bende yaptım bugün yeşil salata bol roka ve göbek ile mısır da ekledim bol da Nar ekşisi nefis oluyor tam da kış salatası.. Bende sana atayım bari resmini senin de ellerine sağlık canım benim ❤ ❤
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet seçeneğini seçtiğinizde sitede en çok ilgi gören tariflerle ilgili bildirim alacaksınız. Bu bildirimleri istediğiniz zaman buradan katabilirsiniz.
Canım bende yaptım bugün yeşil salata bol roka ve göbek ile mısır da ekledim bol da Nar ekşisi nefis oluyor tam da kış salatası.. Bende sana atayım bari resmini senin de ellerine sağlık canım benim ❤ ❤
Ellerine sağlık canım benim. Bende salatayı nar ekşili çok severim. Senin salatanda nefis görünüyor. Fotoğraf İçin çok teşekkür ederim. Sevgilerimle :)❤️
ellerine saglik tatlim . afiyet olsun . opuyorum ❤❤
Teşekkür ederim canım benim :)❤️
Ellerine saglık Miraycım,her yemeğin yanına yakışan bir salata…sevgiler..iyi akşamlar.
Salatasız bir sofra düşünemiyorum bende. Teşekkür ederim tatlım :)❤️