Şifalı Çilek Çayı - Nefis Yemek Tarifleri

1-2 Kişilik
5dk Hazırlık, 15dk Pişirme

Şifalı Çilek Çayı Tarifi İçin Malzemeler

Her bardak için 3 orta boy çilek
7 tane çilek yaprağı (2 kişi için yeter )

Şifalı Çilek Çayı Tarifi Nasıl Yapılır?

Dünya genelinde en popüler meyvelerden biri olan çilek sadece lezzeti ile değil sağlığa faydaları ile de ön plana çıkıyor. Harika bir detoks kaynağı. Ve şifa kaynağı. Sadece çilek değil yapraklarının da şifası var. Sindirim sistemimize iyi geliyor. Çileğin faydaları arasında ilk sırada C vitamini bakımından zengin olması geliyor. 8 adet çilek yiyerek günlük C vitamini ihtiyacınızın neredeyse 1. 5 katını alabilirsiniz. C vitamininin kalp ve damar hastalıklarını önlemeden, enfeksiyon ve virüslerle savaşmaya kadar pek çok işe yaradığı düşünüldüğünde çilek hastalıklarla savaşmak için iyi bir silah olabilir.
Yaprakları çileklerden ayırıp güzelce yıkayalım çilekleri de yıkayıp dilim dilim ince ince doğrayalım. Kaynamış suya yaprakları ve çilekleri atalım. 15 dk demlenmeye bırakalım. İster şekerli ister şekersiz içelim.

Şifalı Çilek Çayı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.