Siyez Unundan Fit Poğaça (Şeker, İnsulin Direnci Hastalıklarında Ve Diyette Tavsiyedir)

2-4 Kişilik
10dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Siyez Unundan Fit Poğaça (Şeker, İnsulin Direnci Hastalıklarında Ve Diyette Tavsiyedir) Tarifi İçin Malzemeler

2 su bardağı siyez unu
1 yumurta
2 yemek kaşığı oda sıcaklığında yumuşamış tereyağ
2 yemek kaşığı yoğurt
Dereotu
Tuz, mahlep ( birer çay kaşığı)
1 paket kabartma tozu

İçine;

Peynir

Üstü için;

Yumurta sarısı ve susam

Siyez Unundan Fit Poğaça (Şeker, İnsulin Direnci Hastalıklarında Ve Diyette Tavsiyedir) Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Yumurta, yoğurt ve tereyağı karıştıralım.
1 bardak unu koyalım yoğuralım. Tuz, mahlep, kabartma tozunu ekleyip kontrollü sekilde 2. bardak unumuzu da ekleyelim.
Doğradığımız dereotunu ekleyip yoğurmaya devam edelim.
Kulak memesi yumuşaklığında bir hamur olacak. Eşit yuvarlaklar yapıp her bir hamur topunu elimizde avuç içi kadar açıp ortasına peynir koyup kapayalım.
Üstüne yumurta sarısı sürüp susam ekleyelim. Önceden ısıtılmış 200 c fırında pişirelim.

Afiyet olsun💙

Siyez Unundan Fit Poğaça (Şeker, İnsulin Direnci Hastalıklarında Ve Diyette Tavsiyedir) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.