Çilekleri ortadan ikiye bölüp blender kabımıza alıyoruz. Ananas dilimini ortasındaki sert kısım haricinde küp küp doğruyoruz. Elmanın kabuğunu soyup onu da küp küp kaba ilave ediyoruz. Başka bir tarafta portakalın suyunu sıkıyoruz. Blender kabına en son nane ve fesleğenleri ortadan ikiye bölerek ilave ediyoruz. En son buzları da koyup blenderla çekiyoruz. Tamamen sıvı hale geldiğinde portakal suyunu içine ekleyip bi kaşık yardımıyla karıştırıyoruz. Yağ yaktıran sindirimi hızlandıran içeceğimiz hazır. :)
Faydalarına gelecek olursak;
Ananas, vücudun su tutmasını önlerken vücuttaki yağı da eritiyor.
Portakal, sindirim ve hazmı kolaylaştırıyor.
Çilek, vücuttaki ödem ve toksinlerin atılmasını sağlıyor.
Elma, sindirimi kolaylaştırıyor.
Afiyet olsun :)
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Nefis Yemek Tarifleri Cebinizde
En güvenilir tarifler cebinizde!
Tamamı denenmiş 620.000'den fazla yemek tarifi. Binlerce videolu tarif cebinizde. Hemen indirin.