Smothie

Smothie Tarifi'nin Malzemeleri

• 4 adet çilek
• 1 dilim limon
• Yarım muz
• 1 su bardağı soğuk su
• 1 parça zencefil
• Yarım elma
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu

Smothie Tarifi'nin Yapılışı

Merhabalar arkadaslar 🤗🤗🤗
bu tarifi diyetlerinizde ögle yemeği
olarak tüketebilirsiniz. 👍🏻👍🏻👍🏻
baya tok tutan bir smothie

1. Öncelikle bütün malzemeleri çırpıcıya atıyoruz.
2. İyice ezilip püre kıvamına gelene kadar çırpıyoruz.
3. Sonrasında içmeye hazırdır.
   Afiyet olsun 😋😋😋🍓🍌🍋🍎