Cevaplar
  • Zeynep
    Zeynep

    Ben burdayım serra dün yaptım kaçamak hemde bol bol kalorili kaçamak oldu Bugün tekrar bsşladım diyete kaldığım yerden devam

    4 yıl 6 ay önce
  • Zeynep
    Zeynep

    Sen nasılsın nasıl gidiyo diyet

    4 yıl 6 ay önce
  • ♡ e/h ♡
    ♡ e/h ♡

    Selamünaleyküm bacılar nasılsınız başlık bendendi ama Pek giremedim cenaze vardı burada.. Sonra da dünya telaşı koşuşturma işte ne olcak bitmiyor bitmez.. Elif tebrik ederim seni maasAllah güzel vermişsin ama. Kaçamak ii olmamış smdi :)) Serra takılı kaldım yazmışsın vücudu şaşırtman lazım eger durakladiysan normalin dışına çık en iyisi öyle şaşırtmak yoksa biraz süre alir kilo vermen için direnç kırmak gerek bnmde giden 800 gr olmuş ama yarın ben hurmaya başlıyorum nasipse artık bir 7 günü tamamlamam lazm 😁

    4 yıl 6 ay önce
  • Serra
    Serra

    Elif abla ben her zamanki gibiyim ama bi türlü eksilmiyorum cok canım sıkılıyor bu duruma🙈🙈
    Aleyküm selam Elif abla hayrolsun cenaze kimindi. şaşırtmak için ne yapmam gerekiyor 🤔🤔 detoks falan mı uygulamam lazım. Yarın da okul açılıyor benim için gün 7.30 da başlayacak güzel bir plan kurmam gerekiyor inşallah bu hafta eksilirim. Hurmam yok ama markete gidicem varda alıyım bende başlıyım

    4 yıl 6 ay önce
  • Zeynep
    Zeynep

    Aleyküm selam Elif evet kaçamak iyi olmadı telwfi etmeye çalışdım 8000 adımdan fazla attım dün. bugünde mantı istedi oğlum onu yapıyorum 5 kaşıkdan fazla yemicem bol salata yaparım yanına eğer fazlasını yersem çok pişman oluyorum sonra

    4 yıl 6 ay önce
  • Zeynep
    Zeynep

    Serra Elif haklı şaşırtman lazım vucudunu hep alışık olan diyeti uğgularsan olmuyormuş diyet yöntemini değiş veya kuruyemiş meyve gibi yiyecekleri fazla yemek fazla kalori demek bu da kilo vermemizi engelliyor ben bi dönem acıktıkça meyve yedim meğer çok abartmışım😀

    4 yıl 6 ay önce
  • ♡ e/h ♡
    ♡ e/h ♡

    Serra alırsan hbr et beraber başlayalım :) 👍 detox olur veya nrmal. Bir yeme programı yap kendine bir hafta düzenli onu uygula öyle de olur mesela sabah siki bir kahvaltı öğlen ana yemek aksama doğru salata corba vs gbi hafif seyler. Cenaze tanıdık bir kız evde ölü bulundu geçen hafta burası çok sıcaktı pazar pzt den ölmüş taa çarşamba persembe bulmuşlar ailesi izinde idi Türkiyede epilepsi varmis atak geçirmiş dediler ama yanı sıra darp izi varmış eski nişanlısı vs dediler durum karışık daha bir 33-34 yaşında idi rahmetli kız.. Allah sabır versin ve herseyn ölümün bilr hayırlısını nasip etsin kokmuş çürümüş yazık 😢..

    4 yıl 6 ay önce
  • ✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿
    ✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿

    Ay yazık çok kötü olmuş Allah rahmet eylesin 😐 herşeyin hayırlısını versin Allah

    4 yıl 6 ay önce
  • Serra
    Serra

    Ayy yazık ya cok kötü olmus. Madem hasta ailesi neden tek bırakıp gitmiş ciddi bir hastalık bu 😔 Allah rahmet eylesin inşallah.
    Gidemedim daha gidersem ve bulursam başlayalım abla

    4 yıl 6 ay önce
  • ♡ e/h ♡
    ♡ e/h ♡

    Amin inşallah 🤲 cümlemize cümlesiyle valla Kız da gidecekmis ardından onlar araba ile Bu uçakla galiba çalışıyor diye ancak izin alabilmiş herhalde valizi falan hazırda duruyordu dediler nasip olmadı gitti yine Türkiye ye fakat işte gömülmeye 😢 tamam bacım sen hbr edrsn baslayamazsan yarın bile istersen ardımdan gelirsin 👍 Ümmühan sna da tebrikler Kız sen düşmüşsün galiba izinde falan ohh yırttın gitti biz hala savaştayiz 😂

    4 yıl 6 ay önce
  • Profil fotoğrafı
    Çağla

    Merhaba hanımlar bende aranıza katılmayı çok isterim ama ufak bisıkıntım var daha önce de katılmak istediğimi söylemiştim ama çok uzun sohbetleriniz oluyor(ki maşallah Allah muhabbetinizi arttirsin😊) ama benim bazı günler çok zaman sıkıntım oluyor bi başlık açıp orda sadece haftalik tartı günü yada günlük aldığımız kalori ve Spor hariç bişey olmazsa çok sevinirim kendi adıma😊 yanlış anlaşılmasın başka başlıkla da yine muhabbet edelim ama bi başlık sadece bunun üzerine olsa ne dersiniz?

    4 yıl 6 ay önce
  • Zeynep
    Zeynep

    Rqbbim rahmet eylesin inşaallah sabır versin ailesine. Epilepsi sara hastalığı oluyor ani nöbet geçirildiği için yalnızlığa gelmez taktiri ilahi işte üzüldüm😢

    4 yıl 6 ay önce
  • Zeynep
    Zeynep

    Çağla hanım hoşgeldiniz tekrar biz hep böyle başladık böyle devam ettik sadece diyet tartı spor olunca yabancı kalıyorsun böyle daha iyi bence sizde alışırsınız bence bi deneyin hem diywt hem sohbet daha iyi😉

    4 yıl 6 ay önce
  • ✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿
    ✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿

    Aaa
    Bu yaz döneminde pek fazla konuşmadık kim ne yediyse yazdı bana göre çok sıkıcıydı cevap bile vermedik pek birbirimize siz yine o şekilde başlık açabilirsiniz kilomuzu da yazarız ne yediğimiz o de ama sirf o şekilde olması elif ablanın da dediği gibi yabancilastiriyor bana kalırsa da yazasım gelmez gibi ben fazlaligimi atmama ve diyeti suan bırakmış gibi olmamama rağmen yine de yazıyorum çünkü başka bi bağlılık oluştu birbirlerimize karşı o şekilde olması bizdeki bağı koparır gibime geliyor yinede gruptaki arkadaşlarım bilir ama bence bu şekilde hem diyet hem muhabbet olması benim acımdan böyle kalmasını isterim 🤗

    4 yıl 6 ay önce
  • Gül'ün Sunum Dünyası
    Gül'ün Sunum Dünyası

    Bende katılıyorum Ümmühana 🥰🥰

    4 yıl 6 ay önce
  • Profil fotoğrafı
    Hüseyin Harman

    Arkadaşlar devamlı buradaki tariflere bakıp güzel yemekler yapıyorum. Bazen yaktigim bazen pes edip herşeyi çöpe attigim oluyor ama genel olarak becerebiliyorum. Güzel tarifleriniz için teşekkür ederim 😊

    4 yıl 6 ay önce
  • ♡ e/h ♡
    ♡ e/h ♡

    Aynen öyle elif olacağı varmış demek vakit gelmiş bu da sebebi bahanesi olmuş işte.. Çağla hanım hosgeldiniz bende katılıyorum arkadaşlara yeri geliyor dertleşiyoruz yeri geliyor fikir paylaşımında bulunuyoruz diyetten ötürü hepimiz abla kardeş olduk Ümmühanin dedigi gibi o istediği kiloya geldi ama yazmayınca bizde bir boşluk oluşuyor artik çünkü sohbet muhabbetine alıştık merak ediyoruz birbirimizi katılmak isterseniz siz bilirsiniz sadece kilo ve yediklerinizi belirtmek isterseniz de ama muhabbete de dahil olabilirsiniz hepsi size kalmış başka başlık açıp sadece istediğiniz konuyu da paylasabilirsiniz yine yazar yardımcı oluruz paylaşımda bulunuruz ama bu grupta biz böyle muhabbet etmeyi seviyoruz :) 👍

    4 yıl 6 ay önce
  • Profil fotoğrafı
    Çağla

    Anlıyorum hayırlı akşamlar😊

    4 yıl 6 ay önce
  • Zeynep
    Zeynep

    Hayırlı sabahlar kızlar yeni eğitim yılımız hayırlı olsun Rabbim evlatlarımıza zihin açıklığı versin inşaallah🤲
    Tempo başladı artık 3 öğrenci var bende biri sabahcı biri öğlenci biride tam gün akşam ödevler😶 bi gece kalıyor bana 😀

    4 yıl 6 ay önce
  • Serra
    Serra

    Herkes anlaştığına göre günaydın😂😂😂 bütün arkadaşlarıma katılıyorum ve sabahın köründe okula gidiyorum🙈☹️😭🥺😬🙄🥴😒😏

    4 yıl 6 ay önce
NYT Yazar
Tarifler Geri
Videolar Geri