-
Elhamdülillah iyiyim Simay Akşama misafirim var Koşturuyorum biraz
4 yıl 10 ay önce 0 -
Günaydın hayırlı sabahlar
4 yıl 10 ay önce 0 -
Napıyosunuz kızlar bu ara giremiyorum ya yarın görümcemgil geliyor bugün temizlik yapıcam biraz kolum hala agrıyo😕kızlar bide ben r… Oldum dün tartıldım 66.8 cıktım şoka girdim 65.3 düm bir gun önce
4 yıl 10 ay önce 0 -
Günaydın kızlar moralim cok bozuk dün 2 öğün yememe ragmen 74 cıktım hala😔 deroks suyu hazırlıcam bugün. Bide Esengül ısık diye bi diyetisyen var online diyet listesi yapıyor. Onu düşünüyorum
4 yıl 10 ay önce 0 -
Hurma diyetini yaptığım zaman mutlaka misafir geliyor. O yüzden onu düğüne 1 hafta kala yapcam. Karatay diyetine bakıyım bi netten.
4 yıl 10 ay önce 0
Hayırlısı olsun canım ev taşımak da zor iş valla. Biz burayı aldığımızda cok eşya taşımadık ama öldük öldük dirildik -
Slm kızlar bugun tayın belli olacak çooook ama cok heyecanlıyım aksama dogru belli olur herhalde
4 yıl 10 ay önce 0 -
Merhaba kizlar mutlu bir hafta olmasi dileğiyle bol eksilmeli :)) gül bence de ödemdir o sen bitince 2 gün sonrasında tartıl tekrardan ozaman belli olur.. Simay kolay gelsin Rabbim gönlüne göre hayırlı olanı karşına çıkarsın Inşallah 🤲 bende okumuştum karatay diyetini aralıklı oruç diyetine benziyor sanki oda günde iki öğün oluyor fazla sınırlama yok ama ekmek un seker vs yasak sonrasında doyana kadr yiyebiliyorsun iki öğün 6mi 8 den sonrasında yasak böyle biseydi galiba hatırladığım kadarıyla 😂 aleyküm selam Kübra hakkınızda önce hayırlısı sonra gönlündeki olması dileğiyle
4 yıl 10 ay önce 0 -
Kübra hakkında hayırlısı olsun canım. Elif abla senin yumurta diyetin bitti mi ben şimdi baktım da karataya herşey var bu diyette😂 hem aç kalmayız benim tam 5 haftam kaldı. Son hafta hurma diyeti yapıcam yani 4 hafta da ne yaparsam kardır. Seninki bitince beraber başlayalım olur mu
4 yıl 10 ay önce 0 -
Günaydın kuzular bugün kahvaltıyla beraber başladım diyete inşallah bozmam😊
4 yıl 10 ay önce 0
Kubra hakkında hayırlısı olsun canım -
Nur bende an iyibariyle Karatay diyetine başladım canım. Beraber yapalım bakalım etkili olacak mı. Sen kaç kiloydun ben sabah 74 cıktım
4 yıl 10 ay önce 0 -
Ümmühan diğer gruba yazdığını yeni gördüm canım. İp atlamak falan ne kız sakat kalırım tövbe yarabbi😬😬 haniii bir zamanlar meşhur zayıflama kemeri vardı ya hani herkes almıştı ama hiç bir işe yaramamıstı bende almıştım ondan. Şu anda dizlerime masaj yaptırıyorum onunla cok iyi oluyormus bari bi işe yarasın kaç senedir duruyor😂😂😂ayrıca detoks suyu hazırladım veeee yarim litresi bitti bile
4 yıl 10 ay önce 0 -
Ben de Karatay diyetine başlıyorum kızlar sabah bir dilim kızarmış ekmek bir haşlanmış yumurta biraz peynir yedim Ara öğünde kahve Yeşilçay biraz leblebi yedim bol su içiyorum
4 yıl 10 ay önce 0 -
Elif abla ne zaman başladın o diyette hiç ekmek yokmus ama ben kahvaltıda bir dilim yerim yumurtayı ekmeksiz yiyemem ben bende dün detoks suyu gördüm 1 litre suya 2 çubuk tarçın 4 karanfil bir bütün limon atıyosun. Benim bir litre bitti ikinciyi doldurdum. İnşallah devamını getiririm
4 yıl 10 ay önce 0 -
Selam kızlar nasılsınız kız serra iyi bari bi ise yarasin iyi, simay ev sayesinde yürüyüş yapıyon bi bahaneyle, kübra hakkinizda hayırlısı olsun inşallah istediğiniz yerde olursunuz,gülizar ödemdir ödem, elif ablalar, nur afiyet olsun bol eksili olsun bende temizliğe giriştim 😂 unuttuklarım varsa sizlere de selam olsun ne diyeyim baska bilemedim😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Sagolun guzel arkadaşlarım ınsaallah hayırlısı diyelim😊😉Bende ekmegı tamamen bırakıyorum artık gunde 2-3dılım kepekli ekmek yiyordum onuda bıraktım ve bol su hafif yiyecekler yiyeceğim karar verdım🎈🎈
4 yıl 10 ay önce 0 -
Karatay diyeti nasıl Serra bi bakayım canm
4 yıl 10 ay önce 0 -
Ben 68 kiloyum canm Karatay diyetine baktım kız yediklerimden daha çok yemek var bunda 😂😂 3 beyaz yok tabi😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
1.2. Haftanın her günü ne yiyeceğini söylüyor güzelmiş😂
4 yıl 10 ay önce 0 -
Serra Allah kısmet ederse Ben yarın başlıyorum Karatay diyetine bugün misafirim var kaçırmayacağım
4 yıl 10 ay önce 0
inşallah. biraz araştırdım Karatay diyetini yaparım inşallah beraber de yaparsak daha iyi olur kızlar -
Ekmeği bırakmak zor gelmez bana zaten sadece sabahları yiyorum yani zor gelmedi bana Karatay diyeti yaparız diye düşünüyorum Bu arada bol su iç su içmeyi unutmayalım kızlar
4 yıl 10 ay önce 0
Cevaplar