Günaydın Kızlar 🍏

Zeynep @zeynep4531

Güne az şekerli türk kahvesi ile başladım biraz işlerim var halledip kahvaltımı yapıcam

Zeynep @zeynep4531

Zeynep ben genelde şöyle diyorum pişman olacağın şeyi yeme gerçekten zayıflamak istiyorsan yeme Tabii bu düşüncelere rağmen yediğim de oluyor mesela dün akşam Kendime hakim olamadım iftarda yedim ve üstüne çayın yanında tatlı yedim sabah uyandığımda çok pişmandım çok kızdım kendime benimle dalga geçen hamilemisin göbek mi o diyenlere böyle mi cevap vericem dedim ve yeniden başlıyorum

Zeynep @zeynep4531

Kahvaltım 1 dilim tam buğday ekmeği peynir omlet yeşil çay oldu

Hatime Erkan ❤ @erkanhatime

Zeynep.ablam gunaydin obur.baslikta beni sormussun allah raZi olsun iyiyim cok sukur sen nasilsinn

Gül'ün Sunum Dünyası @gulusgul

Günaydın kızlar nasılsınız Zeynep yazmış cok sevındım merak edıyordum hep kahvaltıda eşim vardı biraz kaçirdım ama cok degıl oglumu uyutuyorum kuaföre gideceğim gelince yazarım seviyorum sizi 💙✋

Serra @Serraserraa

günaydın kızlar netim cok az pek bakamıyorum. Benim diyet kaldığı yerden devam inşallah. Bakalım Cumartesi görcez aldım mı verdim mi yerimde saydım mı😂😂

Hatime Erkan ❤ @erkanhatime

11 gunum kaldi Zeynep ablam

Hatime Erkan ❤ @erkanhatime

Amin insallah ablam

Zeynep @zeynep4531

Öğlen yemeğim tavuş haşlama salata yoğurt oldu.
Ara öğünüm 1 elma 1 bardak sütdü.

Zeynep @zeynep4531

Serra bence sen verdin kilo.
Hatime Allah kokaylık versin inşaallah sağlıkla kucağına al

Serra @Serraserraa

inşallah vermişimdir abla😂😂 görcez bakalım Cumartesi bugün biraz su içmeye çalıştım 3-4 bardak zorla içtim. Bi alışsam gerisi kolay

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Iyi aksamlar kızlar bende kilo vermeye başladım az once tartıldım 59.7 çıktım çok sevinçliyim 😂

Zeynep @zeynep4531

Benim kilomu cumartesi duyunca😰 sabah moralim çok bozuldu rakamı görünce

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Geçen hafta ayni bende şok geçirmiştim ama neyseki düzeldi bu arada 5 gündur yeşil elma çayını yapıyorum gerçekten çok faydası var isterseniz yapın sizde

♡ e/h ♡ @elifhamza

Selamünaleyküm diyettaşlar nasılsınız afiyet olsun adaş :) 👍 hosgeldin tekrardan defne nin annesi hatime hanım Rabbim bir sancı da kurtarsın inşallah 🤲 sag salim kucağınıza almayı nasip etsin.. Ümmühan nedir nasildir o yeşil elma Çayı acaba? Serra vermişsindir ya sen ne hissediyorsun iç sesin ne diyor 🙂

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

1 tane yeşil elma, 1 limon, 4 5 cm zencefil, 1 kabuk tarçın yoksa 1 çay kaşığı, 1 çay kaşığı karabiber, 6 7 tane karanfil, sapiyla copuyle elmayi dograyip 1 limonu icine sıkıp yarim limonu içine atiyorum 2 litre suda kaynatıyorum geceden yapıyorum sabah kalkinca 1 büyük bardak içip kahvaltımı oyle yapıyorum.

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Geri kalanını da gun içinde mutfağa gidip geldikçe içip içip geliyorum kabızlığada birebir nu tarif var ama ben ona uymadan ekstra zencefil koyuyorum gerçekten tok tutuyo ve ödemi de atiyo geçen yıl da boyle vermiştim yesilcay soda üçlüsü fayda etmedi bana bu daha etkili hissettiyo

Gül'ün Sunum Dünyası @gulusgul

Ayy Zeynep daha kızın küçük canım bence erken benım eşim istiyor 2. Bebek asla hazır değilim daha oglum 1 yaşına bu ayın 15 inde girecek cok korkuyorum 2.den cesaretim yok rabbim zamanında verir inşallah

Gül'ün Sunum Dünyası @gulusgul

Cok yıpranıyor insan cok guzel birşey evlat sahibi olmak Allah acılarıni göstermesin hepimize ama daha yaşımız kaç ki benim 21 millet 25 e erken diyor evlenenmek için😑

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Gulizar bence 2.icin daha erken zorlanirsin sonrası tabik i iyi olur ardardina büyütmek ama çok zorluğu da olur bende cesaret edemiyorum daha 2.ye