Günaydın sohbet ve diyet grubum🍐
Günaydın kızlar yeni haftamız hayrlar getirsin inşaallah 2 gündür üst üste misafirden sonra yediden diyete bismillah diyorum
4 yıl 3 ay önce-
Günaydın kızlar bende 66.7 de kaldım oglum kahvaltıda yumurtalı ekmek yedi cok mutluyum şuan 🙏artık karışım dışında şeyler de yiyor
4 yıl 3 ay önce 0 -
Rabbim daha da iyi eder inşaallah gülizar ee büyüyor artık paşa.
4 yıl 3 ay önce 0 -
Sagol elif abla aynen nasıl mutlu oldum anlatamam annelik işte
4 yıl 3 ay önce 0 -
Bir sürü işim var kalkasım gelmiyor süpürmem lazım gece yatmadan süpürdüm sabaha yine aynı beyazları attım onlar serilecek akşam yemeğinin y si ble yok🤷🏻♀️🤷🏻♀️
4 yıl 3 ay önce 0 -
Günaydın güzel bie hafta olması dileğiyle bol eksiler ile 😍 kolay gelsin yeniden zeynep :) 👍🏻 iniş çıkış da iyi aslında en azından vücut şaşırır kilo veirmi kolay olur.. Gülizar hadi gözün aydın bacı 😍 yavaş yavaş alışır düzene girer sen böyle seveceği gerekirse şekilli seyler hazırla ver eline önüne öyle de hoşuna gider
4 yıl 3 ay önce 0 -
Ayy elif abla eline veriyorum yemiyor ben verince yiyo deli edecek bu oglan beni elinde 2 saat bekletiyor yemiyor ben verince hapur hupur yiyo 🤷🏻♀️tabi zorlamamla
4 yıl 3 ay önce 0 -
Günaydın kızlar
4 yıl 3 ay önce 0
Gülizarcım gözün aydın benim kız açlık grevine devam ediyor sabah yarım ekmeğin içini yedi ne peynir ne zeytin ne yumurta hiç bişey yemiyor başka. Anca kuru ekmek yiyor.
Kolay gelsin Zeynep abla ben bu aralar hiç yapamıyorum diyet.
Günaydın Elif abla ☺️
Benim de bütün vücudum ağrıyor ev işi yapılacak hiç yapasım yok gülizar gibi bende de yemek yok daha 😂 -
Amannn Bi gün de akşam yemesek nolur ya😂
4 yıl 3 ay önce 0 -
Sağolun kızlar.
4 yıl 3 ay önce 0
Benimde çok işim var ufak bir temizlik yapıyorum spor yerinede geçer artık bu temizlik -
Valla temizlik yapmak spor olsaydı şimdiye 45 kiloydum eşim ble diyor ki sen bu kadar iş yapıyorsun nasıl zayıflamıyorsun🙁
4 yıl 3 ay önce 0 -
Bide ben cok takıntılıyım düzen takıntım var cok yoruyor benı 😑hergün mutfak dolablarını döküp silerim 😣
4 yıl 3 ay önce 0 -
Kolay gelsin Zeynep abla
4 yıl 3 ay önce 0
Gülizar o kadar takıntılı olma kendine yazık edersin bende önceden öyleydim şimdi elim ayağım tutmaz kendimi yatakdan zor kaldırıyorum dizlerimin altısından geceleri uyuyamıyorum. Günlük sıradan temizliğini yap tamam 15 Günde bir mutfak dolapları sil 2 Günde bir wc banyo yıka tamam daha ne olsun.
Ben akşama Adana şiş yapcam yanına bişey bulamadım -
Aynen Serra zaten evlendikten sonra böyle oldum fıtık başladı bel boyun bacaklarıma da vuruyor eşim de cok kızıyor bu duruma nasıl yapıyosun adana şişi bende denemek istiyorum da cesaret edemedim tavuklu türlü yaptım yanına da bulgur pilavı yapıcam
4 yıl 3 ay önce 0 -
Kolay gelsin hepinize :) bnm de yığınla çamaşır var katalanacak onu yapiyorum yemek koyacam Ocağa bnde de tavuk ciğer erişte ve salata var oğlum da yoğurt çorbası istedi ona da Onu yapacam.. Olsn böyle dönem dönem oluyor çocuklar canları sağolsun yemeye bakmayın da suyu vs çok içsinler çorba falan tüketiyorlar ise sorun olmaz insan aç durur ama. Susuz duramaZ çünkü zaten vücuda da zarar verir susuzluk Allah korusun..
4 yıl 3 ay önce 0 -
Çok takıntılı olup kendinize zarar vermeyin kızlar Her şey bir yere kadar Gülizar her gün dolap düzenlemek nedir ya yazık canına
4 yıl 3 ay önce 0 -
Ben de öğlen yemeği için tavuk göğsü haşladım ve brokoli salatası yaptım.
4 yıl 3 ay önce 0 -
Sana da kolay gelsin Elif bende de yığınla ütü var yapılacak.
4 yıl 3 ay önce 0
Şu tatlı isteyim hala geçmedi ya -
Tarçınlı kahve iç zeynep o iyi geliyor.. Varsa yanında bi parça bitter çikolata da tüketebilirsin.. Aynen Gülizar ne harap ediyorsun kendini bi kac sene sonra bu senelerini bu halini çok ararsın.. Takıntı iyi bisey değil ancak zarar.. Afiyet olsun sna da zeynep :)
4 yıl 3 ay önce 0 -
Bu dönemde normal elif abla yesende bişey olmaz haklısın ben yıpranıyorum kolay gelsin sizede işler bitmiyor bazanın altını silicem şimdi de 🙈
4 yıl 3 ay önce 0 -
Biri ütü mu dedi bütün ütüler bitti dolapları da düzenledim 😂 sadece katlanacak birkaç çarşaf var onları da yaptimmi çamaşır isim yok😂 daha yemek yemedim canım istemiyor midemde bir doluluk var aç değil gibiyim 🤔
4 yıl 3 ay önce 0
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
-
CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR