Hayırlı akşamlar kızlar diyet grubu nerelerdesiniz :) zeynep Serra Ümmühan Tuğba Simay Vuslat diger

Lady Cake @butikpastalarim

Allah hepimizden razi olsun. Amin insallah.

Zeynep @zeynep4531

Hayırlı geceler kızlar uzun bir aradan sonra yazmak kısmet oldu nasılsınız Kadir gecemiz mübarek olsun

Zeynep @zeynep4531

Uzun süredir girmedim buraya özledim sizleri eski günleri😭😭😭 piskolojim bozuk iki arkadaşımın babası koronadan vefat etti aynı sokakta oturuyoruz ve kızımın arkadaşları yakalandı hastanede yattılar eşimin amcası ve dayısıda vefat etti mahallemizde vaka sayısı çok yüksek Rabbim bu gecenin yüzü suyu hürmetine def eylesin bu hastalığı inşaAllah

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Allah rahmet eylesin zeynep abla Allah herkesin yardımcısı olsun herkesin ortak problemi bu artık malesef.. Günaydın kizlar

♡ e/h ♡ @elifhamza

Günaydın cümleten..Zeynep hoşgeldin bacım başınız sağolsun ALLAH rahmet eylesin inşallah 😔 baya birşeyler olmuş sizin o taraflarda.. dikkat edin sizde tedbir bizden takdir Allah’tan Rabbim ölümün de hayırlısını versin hepimizinim günü gelince gideceği yer belli.. Rabbim bir an önce bu illetin bitmesini nasip etsin.. bu da bir imtihan bunda da herkezin insan olarak ders çıkarması gereken çok şey var..

mutfakaşkı @vuslatt222

Hayırlı günler kızlar benim de eşim evde çocuğuma tuvalet eğitimi veriyorum 😖dua edin hemen alışsın.
Bende baya kilo almışım geçen tartıldım 61 idim ama gobekten baya almışım 🙄😓sinirimi bozuyor

Zeynep abla başınız sağolsun
Annemlerin orası da ortalık çok kötü etrafları hep çevrilmiş 😓

Serra @Serraserraa

Tünaydın arkadaslar
Zeynep abla başınız sağolsun Allah rahmet eylesin inşallah kimseye bişey olmadan kurtuluruz bu illet ten bizim merkezde de çokmus mahallede de var diyorlar ama doğru mu bilmem bizde korkuyoruz sadece kapının önüne cikiyoruz başka biyere gitmiyoruz.
Hoşgeldin vuslat bende bayramdan sonra baslicam kizimi alıştırmaya inşallah çabucak alisirlar.

Zeynep @zeynep4531

Aminn Allah razı olsun kızlar. Rabbim ülkemizden def eylesin bu virüsü.
Sizler nasılsınız görüşmeyeli ben 68 kilo oldum 14 martdan beri hiç evden dışarı çıkmadım az yesemde hareketsizlik kiloya dönüşdü malesef

Onharf @onharf

Oldum ayşe ablacım cok şükür iyiyim de relex smile laser oldum cok memnunm belki sizin oradaki adi farklıdır o zaman adim farklıydı sonra tamamen kalici değiştim ondan hatırlayamamissindir beni :)
zeynepcim başınız sağolsun Allah sabır versin ulkecek sabra ve mutluluğa ihtiyacımız var Allahım tez vakitte kurtarsın bizi bu illetten gün gün sayı azalıyor inşallah tez biter bu süreçte çok dua edelim insallah❤
Sen verirsin azimlisin bi başladın mi devamı gelir ummuhanin dediği adam gerçekten cok etkili cok iyi spor yaptırıyor leslie yaparsan bide ona bak derim üzme/üzmeyin kendinizi bugünlere de geçecek insallah😍

♡ e/h ♡ @elifhamza

Hayırlı geceler olsun :) vuslat Serra Zeynep sağlık olsun bacılar kilo alınır verilir bu süreçte bunu çok takmayın kafanıza.. Rabbim kurtarsin bu illetten herşey olur normale döner Allah’ın izni ile.. şimdi kendimize yavrularimiza sevdiklerimize iyi bakma zamanı.. değer kıymet bilmem zamanı.. vuslat Allah yardımcın olsun bacı inşallah çabucak öğrenir zeynep senin oğlun nasıl Serra senin oğlun nasıl daha rahatsızlığı oluyor mu tuğba Sana da gelmiş geçmiş olsun :) sevindim doğru kararı verebilmiş olmana gözlerin için

Zeliha Ege @zelihaege

Merhaba kızlar. Bende gruba dahil olmak istiyorum. Malûm göbek aldı başını gidiyor . Ne yapmak lazım, yardımcı olun lütfen 😊

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Leslie bunun yanında bana çocuk oyuncağı gibi geliyor tuğba 😂 hoşgeldiniz zeliha hanım göbekten önce biz genelde kendimizi tanıtmayı tercih ediyorduk ama siz göbekten başladınız 😂😂 göbekten devam etsin o zaman kilonuz kac yaşınız kimsiniz kimlerdensiniz 😂

mutfakaşkı @vuslatt222

Ümmühan Allah iyiliğini versin 🤣🤣🤣😂😂😂sesli güldüm ya benim bildiğim kız istemeye gidince bu sorular sorulur yanlış mıyım acaba 😂😂😂😂🤣🤣🤣
Diğer kızlar sağolun valla direk gözüme ummuhanin yorumu çarptı 🤣😂😀o yüzden ona yazdım direk

✿·.·´¯`·.·✿üɱɱüɦαɳ✿·.·´¯`·.·✿ @ummuhan93

Kizvuslat nerelerdesin sen yasiyon mu 😂 gorumcek napiyor hepsini örümcekler götürsün 😂bizde boyle oyle kendini tanıtmadan göbek aldı başını gidiyorlar la olmuyor bizimkiler yerinde de keyfi diyet yapıyoruz 😂😂

Serra @Serraserraa

Selam arkadaşlar
Elif abla çok şükür oğlumda bu aralar hiç olmadı inşallah da olmaz. Kilo da almaya başladı belki de bağışıklığı gucleniyordur da ondan kendini yeniyor dur.
Size de bir aci haberin var 75kilo olmuşum bej zaten hep ramazanda kilo alırım biliyordum böyle olacagini e bide malum hep evdeyiz Allah’ın izniyle bayram bitince diyetetik😀

♡ e/h ♡ @elifhamza

Hayırlı Cuma’lar 🥰 nasılsınız Serra sevindim iyi olmasına yavrunun inşallah böyle devam eder.. MaaşAllah diyelim :) evet ya kilo sorunu çoğu ailede oluştu galiba bu karantina döneminde kadınlar kendilerini hamur işi yapmaya verdi yedi ve yedirdi ailecek şişen oldu burada da etrafta.. yine bizim iftar baya geç oluyor o vakite insanın uykusu geliyor sahurla arasiarası kısa olduğu için çoğu kişi kalkmıyordu oradan yırttık:)) benim de su sorunum oldu bir aydır neredeyse su içemedim düzenli toplasan iftar sabırla en fazla 3 bardak olmuştur günde.. oda kötü yansıdı bedene

mutfakaşkı @vuslatt222

Buralardym arada bir bakıyorum çok unutkan olmuşum buraya yazınca yada biri bana mesaj atınca unutuyorum cevap yazmayı aşırı unutkanim hiç biseyi kafamda tutamıyorum eskiden böyle değildim ve bu halimden çok şikayetçiyim 😢

Gorumcekler iyiler Ümmühan 😂bana bulasmadiklari süre boyunca iyiler
Ama şaka bir yana da iyiler bana karşı artık yada ben mi öyle görüyorum
Yada ben herşeyi akışına bıraktım diye mi öyle bilmiyorm da bana baya iyiler 🙄
Aynı dert bende de var serra bende kilo almışım tartilinca eski kilom ama fark ediyorum bedenimden kiyafetlerimden
Elif abla susuzluk bedene yaramaz ki zaten kötü olmuş
Hayırlı cumalar bu arada hepimize

Inci Gökcen @Inci_Gokcen

Merhaba hanımlar,
Kilo problemleriniz için ınstagram ig24fit yazarsanız yardımcı olurum.

Serra @Serraserraa

Biri su mu dedi oda neydi ben hatirlayamadim. Oruç girdi gireli sadece 1 bardak sahurda içiyorum iftarda hiç su içmedim daha. Toplasan 1 ay boyunca 2_3 litre anca icmisimdir. Neyse kizlar az kaldı haftaya inşallah diyetteyim eskisi gibi dün sahurda esime çok kilo aldım dedim evet dedi sonra aynada kendine baktı bende çok kilo almisim yaw dedi🤣🤣🤣

Onharf @onharf

Sağol elifcim Allah razı olsun :)
serracim yavrunun iyi olmasına çok sevindim inşallah hep böyle gider :)
vuslat kisa zamanda öğrenir inşallah sabır gösterme zamanı :)
bende ramazanda kilo alangillerden verengillere geçtim nasıl oldu bilmiyorum evdeki ekmekçi bacı modundaydim ama yemedim yedirdim içmedim içirdim demekki kilo almayan abim bile aldi😂
Bende su içme alışkanlığı kazandım yemek oncesi sonrası sürekli su ve türevleri içiyorum o yüzden de yemek yiyemiyorum cok şükür😍