Hayırlı akşamlar kızlar diyet grubu nerelerdesiniz :) zeynep Serra Ümmühan Tuğba Simay Vuslat diger

♡ e/h ♡ @elifhamza

Bende bir netten bakmayım Simay o dedigin çaya neymiş istah kesici şart 😂 farmasi ürünü mü dediğin? Burada bakayim bir satış danışmanı vs var mi alıp ulaşabileceğim

Zeynep @zeynep4531

Günaydın Hayırlı Cumalar kızlar🌹
Benimde birşeyler denemem lazım hemde acil kür diyet spor 3 ü bir arada başlamam lazımki verebileyim zaten bütün kilom göbekdeydi yine göbekden aldım kiloyu😨😨😨

Serra @Serraserraa

Tünaydın arkadaşlar hayırlı cumalar dilerim Rabbim hepimizin hakkından hayırlı olanını nasip etsin inşallah. Bize de bir an önce bol eksiler versin 🥰
Bana noldu bilmiyorum bacılar tam tamam yarın diyetteyim diyorum hooop bişey çıkıyor akşamdan karar alıyorum sabaha mutlaka bozuluyor acaba simayin dedigi gibi mi yapsak belki işe yarar. Bide ben hiç buraya bakmaya vakit bulamıyorum oğlun dün ödev yapmadı bugün 2 günlük ödev yapacak daha mutfağı toplamadim sonra akşam olacak derken gün bitti

♡ e/h ♡ @elifhamza

Hayırlı Cuma’lar olsun cümlemize inşallah 🥰 zeynep bir detox suyu hazırla kendine leslie yaparsın imkan varsa birde diyet tmm dır hepsi gider öncelikle su içmek çok önemli hazır havalarda ısınıyor daha kolay olur aromalandir kendince.. çorba ve yoğurt eksik etme tok tutmak için yumurta sonra şu açısından kabak salatalık karpuz bu tür şeyler zaten şişiriyor tok tutuyor biliyorsun.. ben hurmaya başlayacaktır aksilik oldu yarın başlıyorum inşallah detox sularını hazırlayıp.. leslie ve ip atlayacam nasipse bakalım artık

Zeynep @zeynep4531

Serra o ruh halini çok iyi biliyorum ama bir yerden başlamamız lazım ipin ucunu kaçırınca toparlanmak zor oluyor.

Zeynep @zeynep4531

Aynen Elif dediğin gibi yapacağım inşallah. yarın da bekleyemiyorum ben Bugünden başladım bile diyete birazdan leslie yapıcam bir an evvel bu göbek eritmek istiyorum😣

♡ e/h ♡ @elifhamza

Serra ben 1.buçuk aydır o dediğin durumdayım kızımın sonra oğlumun ev ödevleri canlı yayın dersleri ev işi aşı kızım birde yardıma ihtiyacı olan birisi mecbur sera bitene kadar yanında duruyorum yoksa kafası dağılınca ipin ucu kopuyor.. Allah’tan Ramazan ayı girdi araya da yemek işi ertelenmişti akşama iftar saatine kadar bir çare buluyordum ama gün sonunda bende bitiyordum burada birde te saati ile 10 _10.30gibi buluyordu.. şimdi şükür artık kendime gelme vakti çeki düzen vermek gerekiyor toparlanmak lazım zeynep in dediği gibi ipin ucu kaçınca dönüş zor oluyor şimdi başlıyorum dersen bir neden çıkar gün içerisinde dikkat etmiş olursan zaten yine öyle devam edersin ama şartlanınca beyinden ozaman bozuluyor nedense

♡ e/h ♡ @elifhamza

O hindiba kahvesini bende duydum Simay ama burada ki farmasiler denzaten oradan getirtiyorlarmis öyle okadar para vereceğime nasip olurda gelirsek bende oradan temin ederim hepsini. Sen ozamana kadr dene sonuc alırsan bildir bize 🙂 yoğurt kürü borde soda yoğurt da etkili soda da sisirdigi ivin tok tutuyor oda yapilabilir bence.. Yarin bismillah diyip hurmaya başlıyorum insallah