kilo almak istiyorum sizler nasıl kilo aldınız
@HuseyinSinem_HsMerhabalar ben Sinem 21 yaşındayım 48 kiloyum 1 çocuk annesiyim ne yaptıysam kilo alamıyorum sizler nasıl kilo aldınız önerileriniz neler yardımcı olanlara şimdiden teşekkürler
8 yıl 11 ay önce-
:) Baş dönmesi ve çook halsizlik oluyor bende tansiyonum haa bire düşüyor o yüzden keşke bende sizin gibi olabilsem :)
8 yıl 11 ay önce 0 -
Kardeş ne yapıcan kiloyu yaa zayıf olmak güzeldir ama illa kilo alıcam dersen yağlı yemekler hamur işleri seni bekler:-))))
8 yıl 11 ay önce 0 -
Özellikle hamur işi yiyorum :) eşim 1 tabak yiyorsa ben 2 tabak yiyorum :) öyleyken kilo alamıyorum cubuk gibiyim :)
8 yıl 11 ay önce 0 -
Ah şu an ben de öyle olmak için neler vermezdim darısı bizlerin başına ne diyeyim
8 yıl 11 ay önce 0 -
Amin inşallah sizlerde zayıflarsınız
8 yıl 11 ay önce 0 -
Canim mrb bence kalk 2 rekat sukur namazi kil sen kadir gecesinde dogmussun :) senin gibi bende olsam keske
8 yıl 11 ay önce 0 -
Sinem Hanım önemli olan yaşınız değil boyunuz. Boyunuza göre bir boy kilo indeksinizi hesaplayın eğer yine zayıfsanız bence bir diyetisyene başvurun ve sağlıklı kilo almaya çalışın vücudunuzun dengesini bozmadan :)
8 yıl 11 ay önce 0 -
Sinem hanim kilo almak için değilde baş donmenizin nedenini öğrenin ona göre ilaç kullanın zayıf olmak büyük bi nimet bende 24 yaşındayım 2 çocuğum var bende 48 kiloyu iyiden yerim ama hiç alamam bu güzel bişey bence:)
8 yıl 11 ay önce 0 -
Sizlerde beni güldürdünüz :) :) :) :) morale ihtiyacım var dı hepiniz sağolun:) :) :) :) Selim Tekcan dediğin gibi diyetisyene gitmeyi düşünüyorum bu gidişle de gideceğim galiba. ayrıca ne kadar yersem yiyeyim vucuduma yaramıyor pekmezli süt ve şu internetteki kilo andıran hapların faydası var mı acaba bilmiyorum ki
8 yıl 11 ay önce 0 -
Ayrıca sinüzit var bende
8 yıl 11 ay önce 0 -
Şule hanım iltifatınız için de teşekkür ederim :) :) :) :)
8 yıl 11 ay önce 1 -
Bende arkadasa katiliyorum kilo alicam derken sonra organlarinda yaglanma olur abur cubur yemek yerine diyetisyene git…ve tok karna omega 3kullanmani tavsiye ederim…saglikli kilo al…
8 yıl 11 ay önce 0 -
Sinem hanim bence siz dahiliye doktoruna gidin tahlil yaptirin bazı ki silerde bağırsak paraziti oluyo çevremde bir cok kiside bunu gordumzaten bas donmeside varmış ihmal etmeyin derim
8 yıl 11 ay önce 0 -
bn bol bol hamurişi yedim :)
8 yıl 11 ay önce 0 -
şimdi de vermeye uğraşıyorum
8 yıl 11 ay önce 0 -
Emzirmeden kaynaklı olabilir mi bu kilo alamamak
8 yıl 11 ay önce 0 -
Walla ben az yememgereken herseyi cokca yedigim.icin kilo aldim simdi.yok lahana diyeti subu buradaki.arladaslarla zayiflama konusunda birbirimizee destekve tavsiyeler veriyoruz kilon sagligini bpzmuyoraa hic ugrasma alymaya gercektem.boyum 1.70 bekarken nasil guzel yerdim hicbiaeyden kesmezdim.tatlisi hamurisi herseyi yerdim.60 kiliyuda asla.gecmezdum simdi evliydim ikide cocuk aylardir 5 kilo vermek.ixin neler cektim dahada var yani bence sagligin yerindeyse kiymetini.bil.
8 yıl 11 ay önce 0 -
ah bende bi alabilsem :)
8 yıl 11 ay önce 0 -
Büşra kayaokay sen de mi kilo alamıyor sun ?
8 yıl 11 ay önce 0