Sen de üye ol, beğendiklerini tarif defterine ekle, sevdiğin yazarları takip et, yeni tarifleri kaçırma.

Kilo verdiğiniz bir yöntem yok muuuu😕

0

Merhaba kızlar ben bunu denedim kilo vermemde çok etkili oldu dediğiniz bişey varsa lütfen paylaşır mısınız 😣😣😣

Kategori:
08.08.2019, 01:52

15 Cevap

0kabul edildi

Jale destek için en son gönderdiğim soruya bakabilirsin. Sevgiler

3

Gece yatmadan yarım saat önce üç kaşık yogut bir çay kaşık pul biber bir limon yarisini sıkıp bunları karistirip yiyeceksin ama hiç başka birşey yemeden uyuyacaksin bir ay devam ettikten sonra farkı goreceksin

08.08.2019, 06:15
2

Ekmegi pilaw makarna hamurisini kestm duzenli yuruys yaptm ck etkili oldu

08.08.2019, 07:35
0

Şekerli ve unlu gidaları tamamen keserek bol bol tavuğun beyaz etini izgara ve haşlama olarak yiyerek, meyvelere pek yüz vermeyerek kısa zamanda kilo verebilirsiniz.

08.08.2019, 12:28
1

Teşekkür ederim öneriler İcin😊

09.08.2019, 14:08
0

Lütfen ama lütfen Karatay diyeti ile tanışın iki günde fark ediyor ekmeği ve şekeri tamamen keserek ekmek hiç tuketilmiyor araştırın face de sayfası var hemen kilo verirsinz

0

Kesinlikle Karatay diyeti yapmalısın şeker tansiyon kolesterolün vardi hepsi gitti

31.08.2019, 18:12
0

Haşlanmış limon diyeti ve sütlü yeşil çay on numara bir diyet şiddetle tavsiye ederim

27.09.2019, 05:47
0

Bence diyetisyene git ve kan ver insan kanina göre beslenmesi gerekiyor mesela ben et yedigim zaman cok uykum geliyor yorgunluk cöküyor diyetisyenime sordum bana kanin et ‘i cok zor hazmettigimi söyledi ve bu yüzden cok et yememeye calisiyorum .. saglikli yürüyüs yap bol su ic ama 3 litreyi gecmesin ve mutlaka kan ver ve yemen gerekiyor sor ona göre beslen 🤗🤗🤗🤗🤗

27.09.2019, 10:56
0

kilo vermek için düzenli spor yapmak bol su içmek ve sağlıklı beslenmek çok sıradan gelebilir fakat kesinlikle geri dönüşü çok güzel oluyor

28.09.2019, 20:58
0

Bana en kolayı limon geliyor
Her gün sabah aç karnına yarım limonu ılık suya sıkıp için, şekekrden de uzak durun 1 haftada 2,3 kilo kaybınız olur.
(Bunu Regl zamanlarında yapmayın)

10.10.2019, 12:12
0

ben açlığa tahammül edemiyorum.asabileşiyorum.ekmeksiz doymuyorum.gece yemesem uyanıyorum.uykum kaçıyor.sizce ne yapmam lazım

10.10.2019, 23:57
0

Doğum sonrası 35 kilo verdim son kilolar için denemediğim şey arastirmadigim sayfa kalmadı ama ceviz suyu ile mutlaka tanış yapılışı çok kolay tadı asla kötü değil ve çok faydasını göreceksin bugün tartil ceviz suyuna başla haftaya tekrar tartil farkı göreceksin internetten arastirabilirsin yapılışını ama 1 gün bile icmezsen asla ondan fayda bekleme etkisi olmuyor her sabah içmen lazım

11.10.2019, 19:36
0

Akşam yemeği yemiyorum gündüz istediğim her şeyi yiyorum 45 kiloyum hiç alamıyorum 😑

11.10.2019, 22:24
0

Ben anlamadım kilo vermek için tarif sorup 45 kiloyum kilo alamıyorum diyosun

12.10.2019, 01:32

Senin Cevabın

Üzgünüz ancak cevap yazabilmek için öncelikle üye girişi yapmalısınız.
Üye değilseniz lütfen üye olunuz.

Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor.
- ya da -
Üye değil misiniz? Hemen Kayıt Olun

300bin+ tarif · Her gün 500 yeni tarif
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor.
Uygulama kullandığınız için buradan giriş yapmanız mümkün değil.
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
Evet istiyorum
Daha sonra