Cevaplar
  • B.F. HAPPINESS ON THE PLANET
    B.F. HAPPINESS ON THE PLANET

    SEBZE olarak ıspanak, lahana, brokoli, fasulye, mercimek, tatlı patates,BALIK olarak somon sardalya MEYVE olarak portakal,kuru incir, balkabağı Kuruyemiş olarak badem ay çekirdeği geçmiş olsun Eda Hanım iyi akşamlar

    1 ay 2 hafta önce
  • kiraz
    kiraz

    cikolata yiye bilir ?

    1 ay 2 hafta önce
  • Dietisst
    Dietisst

    Merhaba ben son sınıf diyetisyenlik öğrencisi olarak her gün yumurta ve peyniri ihmal etmemesini tavsiye ederim.
    Ev yapımı meyveli, tarçınlı yoğurt veya sütleri denediniz mi eğer laktoz intoleransı yoksa sadece sevmediği içinse bunları denemenizi öneririm.
    Diğer besinlerde bulunsa bile günlük kalsiyum ihtiyacımızı en çok yumurta, süt ve süt ürünlerinden karşılayabiliyoruz bu yüzden tüketmesini sağlamanız iyi olur.
    İyi günler.

    1 ay 2 hafta önce
NYT Yazar
Tarifler Geri
Videolar Geri