Merhaba kizlar 1bucuk ay oluy dogum yapali. Ikiz kizim oldu ve 28kilo aldim 1

Petek @petek

Bence daha yeni doğum yapmışsın .. nerdeyse lohusasın o yüzden şimdi kilo verme stresine girme zaten emzirdikçe vereceksin hele ikizlerin hareketlenmeye başlasın o zaman gör nasıl kilolar akıp gidiyor 😃 Bu durumda yapabileceğin en iyisi abur cuburdan, hamur işlerinden mümkün olduğunca uzak durmak ve bol su tüketmek ! Kesinlikle kendini garip diyetlere sokup aç bırakma … Allah bağışlasın ikizlerini ve kolaylıklar dilerim