Midemiz çöplük değil. Kimseye değil lafım, ama canlar ne olur sofraya tatlıyı tuzluyu sağlıklıyı sağlıksızı karıştırmayı
@yusrafigenSadece tavsiye benimki, vücut dengesinin kan şekerinin bozulmaması için, neyi hangi saatte ve ne ile servis edeceğimizi biraz öğrenmek gerek canlar. Sağlık gidince geri gelmesi çok zor. Midemiz çöplük değil. Bütün hünerleri dökeceğiz diye, günlerde menülerde özellikle de akşam yemeklerinde bütün yemekleri birbiriyle sunmayalım insanlara.
4 yıl 5 ay önce
Cevaplar
-
iki öğün sağlıktır der ibn sina. mideyi çok doldurmamak ve öğün atlayacağım korkusuyla acikmadan yemek en büyük hatalardan. maalesef yemek tercihlerimiz dediğiniz gibi birbirinden alakasız şeyler
4 yıl 5 ay önce 1