Toplanın Kızlar Diyete başlıyoruz🍏🥦

Zeynep @zeynep4531

Kahvaltım maydanozlu biberli omlet biraz peynir birkaç zeytin ve bir dilim ekmek oldu.

Ayşeee @Baran_Baran4

Normalde yorum falan yazmam sadece beğenir geçerim ama buna bir yazmak istedim Çünkü diyet denilen şeyi tamamen abes buluyorum onu yapmak yerine dilediğini ye , iç . sabah erken kalk mesela yürüyüş yap , sıkı ve çok güzel bir kahvaltıyla taçlandır bunu öğlende istediğin yemeği pişirip ye akşam da sadece çay keyfi yap bununla beraber pasta kuruyemiş de tüket tabi2de sana kalmış birşey , meyveni de ye daha sonra akşam yürüyüşüne çık eve gel duşa gir ve günü uyuyarak noktala . kasmaya gerek yok kızlar . Çünkü bu dünyaya 2. kez gelmiceksin bedenini ve ruhunu özgür bırak …

Lady Cake @butikpastalarim

Özgür birakirsak sizin dediginiz gibi o bedenin sagligi bozuluyor, giydiklerimizde yakismadigi takdirde ruh sagligimiz bozuluyor maalesef ve bütün bunlari hastaliklar takip ediyor akabinde, kilolar artikca, Ayse Baran hanim.
Bu beden bize emanet iyi bakmamiz gerekiyor.
Diyet diyince hemen akla extrem diyetler yada sacma sapan diyetler gelmesin, sadece saglikli beslenme adi altinda konusuluyor dönüyor sohbetler.

Ayşeee @Baran_Baran4

Yazdıklarımı doğru okuduysanız ve doğru anladıysanız eğer benim insan sağlığını tehdit eden bir şeyden söz etmediğimi gayet iyi bilmeniz gerekir LADY CAKE hanım. Ve tekrar söylüyorum iyi okuyup iyi anladıysanız eğer benim sabah akşam yürüyüşünden söz ettiğim , akşam pastayla kuruyemişle olan çay keyfi ve meyveden söz ettim , ağır yağlı yemeklerden söz etmediğimi anlamış bulunduğunuzu varsayıyorum LADY CAKE hanım . Ayrıca herkes kendine yakışanı giymeli 0 beden olmaya ne gerek var ? diyet diye diye insan psikolojisi bozulur zaten herkes kendini olduğu gibi sevmeli sağlını göz önünde bulundurarak . yaşım 22 sizden küçüksem ve size terbiyesizlik ettiğimi düşünüyorsanız eğer özür dilerim ama bu böyle kusura bakmayın .

Lady Cake @butikpastalarim

Niye bu kadar yükseldin Ayse, sakin ol kizim evladim. Ne söylemek istedigini gayet iyi anladim bende gayet normal bir sekilde cevap verdim, sohbet mahiyetinde. Sana saldirmadim yani.
Kimse 0 beden olma derdinde degil, ben hele hic degilim igrenc birsey asil o zaman giydigimiz yakismaz iskelet gibi 😂😂.
Ben senden bayagi bir büyügüm evet ama terbiyesizlik olarak algilamadim söylediklerini sadece yanlis anlasilma oldugunu düsünüyorum.

Lady Cake @butikpastalarim

Öyle diyet diyet diye diye psikolojimiz bozuluyor diye birsey yok kendi kendimize birseyler yapmaya calisiyoruz sohbet esliginde motive ederek.
Insan evet yakisani giymeli ama ön önden arka arkadan ciiincada yakisani bulmak bayagi zor oluyor.

Ayşeee @Baran_Baran4

Benden bayağı bir büyük olduğunuzu söylediniz ama benim söylediklerimi doğru bulmanıza rağmen ki verdiğiniz cevaptan öyle anlaşılıyor siz buna rağmen lafı çarpıtıp çarpıtıp beni tiye aldığınızı düşünerek kendi egonuzu tatmin etmeye çalışıyorsunuz . çünkü benim niyetim hiç tanımadığım hele de benden yaşça büyük bir hanımla ağız münakaşasına girmek değildir . Ve ben size hiç yükselmedim algıları başka yöne çekmeyin Lütfen ! Size sizden daha düzgün cevap verdim .

Zehra (Azərbaycan mətbəxindən) @2004s1983z

.

Zeynep @zeynep4531

Ayşe Hanım maalesef her bünye sizin dediğiniz gibi olmuyor. Ben öyle her istediğimi yiyip içersem kilolar alıp başını gider. Madem Dünyaya bir daha gelmeyeceğiz sağlıklı bir şekilde Ömür geçirelim. Bizim amacımız da Sağlıklı beslenmek Ayrıca kilo hastalıklara davetiye çıkarmaktır.

Zeynep @zeynep4531

Biz burada hem diyet yapıp hem sohbet ediyoruz abartılı bir diyet de değil diyetimiz birbirimizi motive etmek amacımız

Lady Cake @butikpastalarim

Bir algilama sorunu var galiba sende, negatif odakli. Sana aciklama yapma geregi duymuyorum nasil istiyorsan öyle anla. Allah icimi biliyor senin bilmene gerek yok.
Ben laf carpitmam kimseden korkum yok söyleyecegimi direk söylerim.
Sen o yazdiklarinla bizi ti’ ye aldin demekki, bende böyle yazinca gocundun.
Benden sana malzeme cikmaz hadi baska kapiya.

Zehra hanim sevgiler ♥️

Lady Cake @butikpastalarim

Zeynep hanim nefesinizi tüketmeyin karsida negatif yüklü bir duvar var. Siz en iyisi yeni bir baslik acin. Özür dilerim böyle bir tatsizlik ciktigi icin kendi adima. Sevgiler ♥️

Zeynep @zeynep4531

Estağfirullah Layd cake 😔

Serra @Serraserraa

Selam kizlar ben daha diyete baslayamadim malesef ama çok az kaldı.
Ben sadece Ayşe hanıma şunları söylemek istiyorum her istediğim vakit dışarıya cikamam sabah ayrı akşam ayrı yürüyüş yapamam evde 2 tane yavrucak var sabah uyandir kahvaltı yaptır öğlen yemek yedir ödevlerini yaptır onlarla oyuncak oyna vakit geçir akşam yemeklerini yedir hikaye kitabı oku banyo yaptır….. Bunlar sadcee yüzden anlattıklarım yürüyüşe falan fırsat yok eğer ben diyet yapmazsam spor falan yapamadığım için duba gibi olurum,😁 yemek yemeyide çok seviyorum. Şimdi diceksin ki düzenli dengeli besleniyor musun kocaman bı HAYİR
Ayy ben öldüm mutfağı temizledim bugün çok yoruldum hemen yatıp dinlenmek istiyorum

Onharf @onharf

Ha bu nedur gelen sinirini bırakıp gidiyor😂
Ayşe ablama zeynepcime ve serracima katılıyorum her dk her istedigimizi yapamıyoruz abartı ac kalacak şekilde de diyet yapmıyoruz kimimizin çocuğu kimimizin hastası dünyamızın da koronasi var evde kalarak evdeki imkanlarla kendimizi motive ederek diyet yapıyoruz ben tartılamadım kızlar malum donem fakat bayağı bi erimiş göbeğim ne hikmetse bitince tartilcM aksam yemeğim cacık ve mercimek çorbası 2 kaşık pilav oldu midem küçüldü herhal hicbir şey tatlı falan yiyesim gelmiyor🙈

Zeliha Ege @zelihaege

Normalde tatliyla arası olmayan bir insanimdir, son bir aydır canım tatlı istiyor ve yemediğim vakit aklım hep onda kalıyor. Artık nefsime hakim olmaya başladım. Kolay kolay yemiyorum, ekmeği hayatımdan çıkardım. Bol su, bol yeşilçay, bazen rezene ve kızılcık şerbeti tüketiyorum. İyi geliyor mu ? İnan daha fark edilmedi, çünkü daha yeni başladım. Hareket ediyor olduğunca pek oturmayı tercih etmiyorum. Halsiz bitkin olsam bile bir uğraş içine girmeye çalışıyorum. Vereceğim 10 kilo var, siiznde önerileriniz varsa bekliyorum yorumlarınızı.

asya mirza @asyamirza

Size basarilar hanimlar ben de kilo almak icin ugrasiyorum 😔

Zeynep @zeynep4531

Tuğba bizim göbek niye erimiyor ya bu haksızlık😣😁 nasıl erittin yahu.
Zaliha hanım ünsülin direncinize baktırın yükselmiş olabilir.

Zeynep @zeynep4531

Serra benimde temizlemem lazım şöyle detaylı temizliğe ihtiyacım var ama hiç içimden gelmiyor temizlik yapmak😬

Zeliha Ege @zelihaege

Hiç aklıma gelmedi inanın baktırmak, çok sağolun. En kısa zamanda baktiracagim Zeynep Hanım 🙏🏻❤️