Yoğurt kürü acil..
@gulaytasciMerabalar ben yoğurt kürü yapicam malzemeleri yoğurt pulbiber ve limon ben limon yerine limon tuzu kullansam olur mu sizce
3 yıl 8 ay önce-
Bence olmaz ayrıca limon tuzu zararlı diye biliyorum.
3 yıl 8 ay önce 0 -
@adesnur Peki evde yapabileceğim başka bir kür biliyormusunuz ya da en kısa zamanda zayıflayabileceğim bir yontem☺
3 yıl 8 ay önce 0 -
Zayıflamak mı istiyosunuz
3 yıl 8 ay önce 0 -
@nazzgs evet zayıflamak istiyorum çünkü yaşıma göre basenlerim ve kalcam fazla okul acılana kadar en az 4 5 kilo vermem gerekiyor 😞😞
3 yıl 8 ay önce 0 -
Yoğurt kürüne ihtiyacınız yokki bende kiloluydum zayifladim
3 yıl 8 ay önce 0 -
Nasil zayifladiniz bana da yardımcı olun lütfen bu konuda
3 yıl 8 ay önce 0 -
Herşeyden azar azar yedim ve tatlı hiç yemedim
3 yıl 8 ay önce 0 -
Ben size şöyle soylim ben 58 kiloyum 19 yaşındayım ama basenlerim ve kalcam biraz büyük bende sizin gibi azar azar yersem tatlıdan uzak durursam kilo ile birlikte basenlerimde erirmi sizce
3 yıl 8 ay önce 0 -
Her gün yürüyüş yapmanız lazım sabahları erken kalkıp yüruş yapın
3 yıl 8 ay önce 0 -
Aslında yürüyüş yapamadığım için böyle kürler yapmak istiyorum
3 yıl 8 ay önce 1 -
Bence yürüyüş yapmalısınız ve tatlı yemeğin her yemekten azar azar yerseniz zayiflarsiniz
3 yıl 8 ay önce 0 -
Tesekkur ederim genede☺
3 yıl 8 ay önce 0 -
Rica ederim ☺️
3 yıl 8 ay önce 0 -
Peki birşey daha sorucam bu kürü yaparsam limon hic kullanmasam sadece yogurt ve pul biber karısını yapıp yesem ise yararmi
3 yıl 8 ay önce 0 -
Tarifler kısmında diyet tarifler kismina bakıp popüler tarifleri deneyebilirsiniz orada bir suru yorum var deneyen insanlardan olumlu veya olumsuz
3 yıl 8 ay önce 0
Aynı basliklardan birden fazla açmanıza gerek yok yorumlar sizi yönlendirecektir -
Kusura bakmayın rahatsız olduysanız yapabileceğim birşey yok iyi gunler
3 yıl 8 ay önce 0 -
Ve genede teşekkür ederim
3 yıl 8 ay önce 0