Sumak Suyu İle Zayıflayın

Sumak Suyu İle Zayıflayın Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 silme tatlı kaşığı sumak
• 1 bardak kaynamış su

Sumak Suyu İle Zayıflayın Tarifi'nin Yapılışı

Herkese merhaba. Burda sadece sumağın zayıflatıcı yönünden bahsetmek istemiyorum. Belki bir çoğumuz böyle faydaları olduğunu bilmiyoduk. Bende yeni yeni öğreniyorum ve sizlerle paylaşmak istedim. Bu konu hakkında birçok yazı okudum. Zayıflayanların yorumlarını deneyenlerin yorumlarını okudum ve bende denemeye karar verdim. Hazır ramazan ayındayız aç kalıyoruz yavaş yavaş kilo veriyoruz ama bu kilolar 1 2 kilo ile sınırlı kalmasın. Zayıflamaya ihtiyacı olanlar daha fazla kilo versin. Bende 2 gündür deniyorum. Faydasını göreceğimi düşünüyorum. İnşallah sizlerde faydasını görürsünüz. Faydalarına geçelim daha sonra da yapılışına geçelim.

Anne sütü arttırıcı özelliği var.Yağ yakıcı özelliği var.Solunum yollarını temizleyip koruyor.Kandaki ünsilin oranını dengeler.Gıda zehirlenmesi esnasında yine bu sumak suyu tercih edilir.Sindirimi düzenler.Yorgunluk, stres ve depresyon gibi rahatsızlıkların yaşanma riskini en aza indirir.

1. 1 tatlı kaşığı sumağı su bardağına alıyoruz .
2. Üzerine kaynamış suyu ilave edip 5 dk kadar demlenmeye bırakalım.
3. Demlendikten sonra başka bir bardağa süzelim ve içelim.Emziren anneler kullanabilir. 15 yaşından büyükler kullanabilir. Günde 1 bardak içilmesi gerekiyo. Genelde bu 1 bardak da akşam yemeğinden 1 2 saat sonra tercih ediliyor ama yinede karar sizin ne zaman içmek isterseniz. Eşkimsi bir tadı var ben tadını çok beğendim. Dediğim gibi inşallah faydasını görürüz. Hayırlı sağlıklı günler dilerim herkese 😊.