Süt Alerjisi Olan Çocuklar İçin Ispanaklı Yumurta

Süt Alerjisi Olan Çocuklar İçin Ispanaklı Yumurta Tarifi'nin Malzemeleri

• 1 bağ ıspanak
• 1 adet soğan
• 1 adet yeşil biber
• 1 adet taze kırmızı biber
• Tuz ,karabiber kırmızı biber
• Yumurta

Süt Alerjisi Olan Çocuklar İçin Ispanaklı Yumurta Tarifi'nin Yapılışı

İlk önce ıspanakları bol su ile yıkayın .Sonra sirkeli suda bekletin.
Ardından soğanları biraz zeytinyağı ile soldurun. Ardından biberleri atın soldurmaya devam edin .Ispanakları doğrayın ve onuda soldurun .Biraz baharatlandırıp üstüne yumurta kırın .Afiyet olsun. Benim oğlum çok severek yedi.