Tadı Farklı Brokoli Tarifi
seren önal
26
kişinin defterinde

Tadı Farklı Brokoli

0 puan, average: 0,00 0 puan, average: 0,00 0 puan, average: 0,00 0 puan, average: 0,00 0 puan, average: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 10dk

Tadı Farklı Brokoli Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 orta boy brokoli
  • 2 tane orta boy havuç
  • 1 küçük kase mısır
  • 2 diş sarımsak
  • Zeytinyağı
  • Tuz
  • İsteğe göre nar ekşisi

Tadı Farklı Brokoli Tarifi Yapılışı

Merhaba. Hafif ve lezzetli bir tarifimi sizlerle paylaşmak istedim:)Brokoli. Faydalı olmasına rağmen yemede güçlük çektiğimiz bir sebze. İstenirse hiçbir işlem görmeden salataya doğranır veya klasik şekilde haşlanır, tüm vitamini suyunda kalır. Acaba nasıl tüketsek de faydasını tam alsak diye düşünürüz. Eşim, brokoliyi pişirdiğim zaman evin içerisine yayılmış ağır kokusundan çok rahatsız olunca ben de, bu tarifi geliştirdim. Artık ailecek severek yiyoruz😍😄Hadi bakalım tarife 🍴Öncelikle sirkede beklenttiğimiz brokolileri, çok ufak olmayacak şekilde doğrayalım. Aynı anda tavaya koyduğumuz zeytinyağına rendelediğimiz 2 diş sarımsağı, arada karıştırıp, sarımsağı yakmadan aromasının yağa geçmesini sağlayalım. Havuçları da ufak ufak doğradıktan sonra, brokolilerle birlikte tavaya alalım ve sarımsaklarla özdeşleştirelim. Daha sonra mısırları ekleyelim. Konserve de kullanabilirsiniz, benim yazdan dondurucuya koyduğum mısırlarım vardı onlardan kullandım. Sebzeler iyice harmanlanınca damak tadınıza göre tuz ekleyelim, tavanın kapağıyla çok az da su ilave ederek kısık ateşte soteleyelim. Arada karıştırarak pişmesini kontrol edelim. Biz çok pişmeden, hafif kıtır kıtır olacak şekilde tüketmeyi seviyoruz. Soğuduktan sonra servis tabağına alıp nar ekşisi. ilave edebilirsiniz. Evin içine ağır kokusu yayılmadan, brokoliyi sağlıkla tüketmenin keyfini çıkartın. 😇Afiyetler olsunn. Sifa olsunn 🍲😊

Tadı Farklı Brokoli

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 600.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Tadı Farklı Brokoli Tarifi 18.11.2017 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.