ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Ispanaklı Gül Börek Tarifi

Ispanaklı Gül Börek

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Çıtır Çıtır El Açması Ispanaklı Börek Tarifi

Çıtır Çıtır El Açması Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sebzeli Çıtır Börek Tarifi

Sebzeli Çıtır Börek

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yufkasız Ispanak Böreği Videolu Tarifi

Yufkasız Ispanak Böreği Videolu

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Tava Böreği Tarifi

Tava Böreği

6-8 kişilik, 45dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanaklı Kurabiye (Ağızda Dağılan) Tarifi

Ispanaklı Kurabiye (Ağızda Dağılan)

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Karışık Sebzeli Kiş Tarifi

Karışık Sebzeli Kiş

4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Sağlıklı Kahvaltı Dürüm (Diyete Uygun) Tarifi

Sağlıklı Kahvaltı Dürüm (Diyete Uygun)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Patatesli Ispanak Tarifi

Patatesli Ispanak

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

10-12 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Yeşil Salata Tarifi

Yeşil Salata

12-14 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kıymalı Ispanak Graten Tarifi

Kıymalı Ispanak Graten

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 40dk Pişirme
Afyon Bükmesi Tarifi

Afyon Bükmesi

2-4 kişilik, 1 saat Hazırlık, 40dk Pişirme
Renkli Renkli Pilav Tarifi

Renkli Renkli Pilav

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Haşhaşlı Ispanaklı Revani Tarifi

Haşhaşlı Ispanaklı Revani

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Ispanaklı Patatesli Börek Tarifi

Ispanaklı Patatesli Börek

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Ispanaklı Boşnak Böreği Tarifi

Ispanaklı Boşnak Böreği

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Adana Usulü Borani Tarifi

Adana Usulü Borani

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif Tarifi
Yaz Çorbaları: Pratik ve Çok Hafif 30 Tarif

Yaz ayları, hafif ve ferahlatıcı tariflerin vazgeçilmez olduğu dönemlerdir. Özellikle sıcak havalarda ağır yemeklerden kaçınmak…

Tarifler Geri
Videolar Geri