ıspanak

Ispanak yemekleri, ıspanakla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Ispanaklı Kek Tarifi

Ispanaklı Kek

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Yumurtalı Ispanak Kavurma Tarifi

Yumurtalı Ispanak Kavurma

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

8-10 kişilik, 15dk Hazırlık, 35dk Pişirme
Ispanaklı Rulo Pasta Tarifi

Ispanaklı Rulo Pasta

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Kolay Tava Böreği (Yufkadan) Tarifi

Kolay Tava Böreği (Yufkadan)

8-10 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Pirinçli Mercimekli Ispanaklı Çorba Tarifi

Pirinçli Mercimekli Ispanaklı Çorba

8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Peynirli Ispanak Tarifi

Peynirli Ispanak

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Ispanaklı Narlı Cevizli Nefis Salata Tarifi

Ispanaklı Narlı Cevizli Nefis Salata

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Börek Ispanaklı Tarifi

Börek Ispanaklı

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanaklı Gözleme Tarifi

Ispanaklı Gözleme

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Diyet Ispanaklı Bulgur Salatası Tarifi

Diyet Ispanaklı Bulgur Salatası

2-4 kişilik, 20dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ispanaklı Bebek Eriştesi (+9) Tarifi

Ispanaklı Bebek Eriştesi (+9)

1-2 kişilik, 1 saat Hazırlık, 5dk Pişirme
El Açması Ispanaklı Patatesli Börek Tarifi

El Açması Ispanaklı Patatesli Börek

6-8 kişilik, 40dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Ispanaklı Dolma Köftesi Tarifi

Ispanaklı Dolma Köftesi

8-10 kişilik, 30dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Ispanaklı Börek Tarifi

Ispanaklı Börek

2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, 45dk Pişirme
El Açması Ispanaklı Börek Tarifi

El Açması Ispanaklı Börek

10-12 kişilik, 30dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Ispanaklı Yeşil Kek Tarifi

Ispanaklı Yeşil Kek

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 20dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği Tarifi
En İyi Nespresso Kahve Makineleri, Kullanımı ve Temizliği

Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…

Tarifler Geri
Videolar Geri