roka
Roka yemekleri, rokayla yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.
Karışık Nefis Piyaz
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokHavuç Tarator
4-6 kişilik, 30dk Hazırlık, 15dk PişirmeTon Balıklı Salata
2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Yapanlara Doyurucu Az Kalorili Salata
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokEv Yapımı Hamburger (Etli Ve Etsiz Köfte İle)
6-8 kişilik, 1 saat Hazırlık, 15dk PişirmeRoka Ezmesi (Pesto)
4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokAz Kalorili Doyurucu Salata
1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokFerahlatıcı Cacık (Meze )
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDetoks Probiyotikli
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet Salatam
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeSarımsaklı Roka Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokRengarenk Roka Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokRoka Çorbası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokBrokolili Salata
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKahvaltı Salatası
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yokDiyet İçin Uygun Peynirli Salata
1-2 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yokKabak Mücveri
2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk PişirmeKırmızı Pancar Salatası
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yokTon Balıklı Makarna Salatası Tarifi
2-4 kişilik, 30dk Hazırlık, Pişirme yokMantar Salatası
4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk PişirmeL Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…
D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…
B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…
1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…
Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…
Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…
Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…
Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…
Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…
Nespresso Kahve Makinesi İncelemeleri Nespresso kahve makineleri, kahve tutkunlarının favori seçimlerinden biridir ve evde, ofiste…