yulaf kepeği

Yulaf kepeği yemekleri, yulaf kepeğiyle yapılan denenmiş, pratik, evde hazırlanabilecek kolay tarifler.

Aşure Tadında Fit Musli Tarifi

Aşure Tadında Fit Musli

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Fırında Çıtır Falafel Topları (Diyet) Tarifi

Fırında Çıtır Falafel Topları (Diyet)

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Diyet Kahvaltı Tarifi

Diyet Kahvaltı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Diyet Tuzlu Kurabiye Tarifi

Diyet Tuzlu Kurabiye

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Diyet Kek Tarifi

Diyet Kek

4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sandviç Ekmeği (Unsuz, Mayasız, Kilo Verdiren) Tarifi

Sandviç Ekmeği (Unsuz, Mayasız, Kilo Verdiren)

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Glütensiz Fit Pizza Tarifi

Glütensiz Fit Pizza

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Sağlıklı Elmalı Kek Tarifi

Sağlıklı Elmalı Kek

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Ispanaklı Diyet Kek Tarifi

Ispanaklı Diyet Kek

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Fit Kakaolu Kek Tarifi

Fit Kakaolu Kek

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Çilekli Yulaflı Sağlıklı Smoothie Tarifi

Çilekli Yulaflı Sağlıklı Smoothie

1-2 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Muzlu Fıstık Ezmeli Yulaf Tarifi

Muzlu Fıstık Ezmeli Yulaf

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Kakaolu Muzlu Yulaf Tarifi

Kakaolu Muzlu Yulaf

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
5 Dakika Tatlısı Tarifi

5 Dakika Tatlısı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Sağlıklı Kraker Tarifi

Sağlıklı Kraker

6-8 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yulaflı Tost Tarifi

Yulaflı Tost

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yulaflı Omlet Tarifi

Yulaflı Omlet

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Mantarlı Köfte Tarifi

Mantarlı Köfte

4-6 kişilik, 25dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Diyet Etli Krep Böreği Tarifi

Diyet Etli Krep Böreği

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme
Bebek Patates Keki Tarifi

Bebek Patates Keki

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 30dk Pişirme
İlginizi Çekebilir
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı
Kapsül Kahve Nedir? Nasıl Yapılır? Çeşitleri, Kullanımı

Kapsül Kahve: Pratik & İşlevsel Kahve Deneyimi Kahve kültürü modern yaşamın vazgeçilmez rutinleri arasında yerini…

L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı Tarifi
L Karnitin Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları, Zararları, Kullanımı

 L Karnitin: Yağ Yakan ve Enerji Veren Amino Asit Spor salonlarında zaman geçirenler, yağ yakmak…

D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları Tarifi
D3 Vitamini Nedir, Ne İşe Yarar? Eksikliği Belirtileri, Faydaları

D3 Vitamini (Kolekalsiferol) D vitamini, insan sağlığı için kritik bir rol oynayan ve birçok önemli…

B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri Tarifi
B6 Vitamini Nedir? Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Eksikliği Belirtileri

B6 Vitamini (Piridoksin) B6 vitamini (piridoksin) bir B vitamin kompleksinin parçasıdır ve insan sağlığı için…

1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir? Tarifi
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yakar? Zayıflatır Mı? Faydaları Nelerdir?

1 Saat Yürüyerek Kaç Kalori Harcarım? Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2018 verilerine göre dünya nüfusunun…

Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler Tarifi
Bayram Tatlıları: En İyi, Resimli ve Videolu Tarifler

Bayramın neşesini ve birlikteliğini en leziz bayram tatlıları ile taçlandırmaya hazır mısınız? Bayram paylaştıkça güzel…

Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri Tarifi
Pek Food’tan Pek İyi Ramazan Tarifleri

Pek Food pratik ve çeşitli ürünleriyle sofralarınızı renklendirmeye geliyor! Yenilikçi çözümleri sayesinde dakikalar içinde pişirilmeye…

Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir? Tarifi
Chia Tohumu Faydaları: Ne İşe Yarar, Neye İyi Gelir?

Chia Tohumu: Sağlıklı Beslenme Trendi Süper Gıda! Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…

Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit Tarifi
Yoğurtlu Çorba Tarifleri: Lezzet Garantili 30 Çeşit

Nefis Yemek Tarifleri mutfağından, en beğenilen yoğurtlu çorba tarifleri huzurlarınızda! Ana malzemesi yoğurt olan ve…

Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Tarifi
Madımak Otu Nedir? Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

Madımak: Anadolu'nun Binbir Şifalı Tarla Bitkisi! Madımak otu, Orta Anadolu mutfağında yaygın bir kullanıma sahip olan…

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil? Tarifi
2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Kaç Gün Tatil?

2024 Ramazan Bayramı Ne Zaman, Hangi Gün? Her sene büyük bir heyecanla beklenen ramazan ayı,…

2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2024 Ramazan ve Ramazan Bayramı Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Tarifler Geri
Videolar Geri