- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/tarcinli-sutle-zayiflama/
Tarçınlı Sütle Zayıflama Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı süt (tam veya yarım yağlı)
- Yarım çay kaşığı tarçın
Tarçınlı Sütle Zayıflama
Oy Ver
Melissa
@mutfaktakisef
58 Takipçi
Tarçınlı Sütle Zayıflama Tarifi Nasıl Yapılır?
Hem Lezzetli hem sağlıklı hemde kolay bir şekilde kilo vermeye ne dersiniz ? Günde toplam 2 bardak içiyoruz.
1. Bardağı akşam üzeri tüketiyoruz.
2. Bardağı yatmadan 3 saat önce tüketiyoruz. Toplamda günde bir çay kaşığı tarçın kullanıyoruz. Sütü ister ılık, ister soğuk ,ister kaynatıp, içine yarım çay kaşığı tarçın ekleyip karıştıralım ve akşam üzeri tüketelim. (ikindi ile akşam arası tüketilirse hem tok tutar hemde kalori yakımını hızlandırır) basen ve kalca bölgesindeki yağları eritmeye yardımcı oluyor.
Hamilelerde kullanabilir. Ayrıca süt arttırıcı özelliği var. Bir yandan zayıflarken diğer yandan sütünüz artıyor. Tarçın miktarı yarım çay kaşığını geçmemesi gerekiyor yan etki yapmaması için.
Tarçınlı Sütle Zayıflama Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Karalahana Yemeği (Karadenizin Vazgeçilmez Lezzeti)
8-10 kişilik, 20dk Hazırlık, 1 saat PişirmeFırında Tereyağlı Lorlu Pazı Sarması (Buzluğa Atılabilir)
4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 25dk Pişirme
Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli? Sağlıklı beslenme yaşamın her alanında dikkat edilmesi gereken bir konudur. Yaşam…
Yağ Yakan Tarçınlı Süt Soğuk kış günlerinin vazgeçilmez içeceği olan tarçınlı süt, besleyici değerleri ve…
Egzersizler, Diyet Listesi ve Doğal Kürler Şu güne kadar pek çok kişi zayıflama konusunda onlarca…
Lahana Çorbası Diyeti Hakkında Her Şey Lahana içeriğinde yer alan magnezyum, potasyum, sodyum, demir, kalsiyum,…
Karantinada Alınan Kilolar Nasıl Verilir? Uzun dönem karantina günleri, sokağa çıkma yasakları üstüne bir de…
Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…
Ejder Meyvesi (Pitaya) ile Sağlığınıza Renk Katın! Ejder meyvesi, bir başka bilinen ismiyle "Dragon Fruit"…
Dut Yaprağı: Sağlıklı Yaşamın Doğal Şifresi! Dut yaprağı, dut ağacının (Morus) yapraklarıdır. Dut ağacı, çoğunlukla…
Chia Tohumu: Yüksek Protein ve Lif Kaynağı Chia tohumu, "Salvia hispanica" adlı bitkinin tohumlarından elde…
Cennet Hurması: C Vitamini Deposu Doğal Tatlı! Türkiye’de Trabzon hurması adıyla bilinen cennet hurması, botanik…
Brokoli: Faydalarıyla Sizi Şaşırtacak Lif Deposu! Turpgiller (Brassicaceae) familyasının en gözde sebzelerinden biri olan brokoli,…
Biberiye Çayı: Fiziksel ve Ruhsal Sağlığa Birebir! Akdeniz mutfağının vazgeçilmez tatlarından olan biberiye hem taze…
Ayva: C Vitamini ve Lif Zengini, Antioksidan! Ayva, Rosaceae ailesine ait bir ağacın meyvesidir ve…
Avokado: Besleyici, Lif ve Vitamin Zengini! Avokado, Persea americana adlı ağaçtan gelen meyve olarak bilinir.…
Yeşil Çay: 5000 Yıllık Antioksidan Kaynağı Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen bir…
Antioksidan Propolis: Güçlü Bağışıklığın Anahtarı! Propolis Yunanca bir kelimedir. "Korunan bölge, şehir" anlamını taşır. Arılar…
Nar: Antioksidan Zengini Süper Meyve! Nar, Punica granatum adı verilen bir ağaç türünün meyvesidir ve…
Muz: Potasyum ve Lif Zengini Mucize Meyve! Dünyada buğday, pirinç ve mısırdan sonra en çok…
Kuşburnu Çayı: C Vitamini Kaynağı Doğallık! Kuşburnu güzel kokusu ve rengiyle tanınan bir bitkidir. Gülgiller…
Hindistan Cevizi Yağı: Doğanın Şifalı Kozmetiği! Hindistan cevizi yağı, Hindistan cevizi (Cocos nucifera) meyvesinin içinden…
Balık Yağı: Omega 3 ve D Vitamini Takviyesi Omega 3 içeriği yüksek yağlı balık çeşitlerini…
Brokoli Yetiştiriciliği: Verimi Artıran Tüyolar Brokoli, Brassica oleracea adı verilen bitki türünün bir üyesidir. Çiçek…
Kayısı Yetiştiriciliği: Verimli ve Pratik İpuçları Kayısı, Prunus armeniaca olarak bilinen meyve ağacının meyvesidir ve…
Taze, Toz ve Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır? Zencefil, Zingiber officinale adı verilen tropikal bitkinin kökünden…
Çörek Otu Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Çörek otu, bilimsel adıyla "Nigella sativa" olan bitkinin tohumlarından…
Düzenli Sarımsak Yemek Nelere İyi Gelir? Sarımsak, Allium cinsine ait, soğangiller (Amaryllidaceae) ailesine ait bir…
Rezene Çayı: Sindirim ve Gaz Sorunlarına Birebir! Rezene, Foeniculum vulgare adlı bitkinin kurutulmuş tohumlarından elde…
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Tarifler
Geri
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
-
OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Haberdar olmak ister misiniz?
Popüler tariflerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?
sehercim ben tesekkur ederim :)
Rica ederim prenses ben tesekkur ederim
Bilgilendirdiğin için çok teşekkür ederim hayırlı geceler
Tam benlik tsk canom
iyi aksamlar prenses bir Yan etkisi yok diye biliyorum.belirttigim besinler dogal oldugu icin bir sorun olmaz sanirim.acil sifalar diliyorum.
sevda hanim gercekten ise yariyor yoksa paylasmazdim.ben tesekkur ederim :)
İyi Akşamlar reflü hastalarıda kullana bilirim? yan etkileri varmı bilgilendirirseniz sevinirim şimdiden teşekkür ederim
Insallah işe yarıyodur bizlerle paylaştığınız için tesekkur ederim:):)
Semra hanim ne cok acken nede tokken tüketilecek.aksam yemeginden 1 saat once tuketebilirsiniz.ayrica yemek yemeden once bir porsiyon salata ve bir porsiyon yogurt yerseniz fazla yemek yemezsiniz.Birde bol Su ictinizmi hedeflediginiz ideal kiloya daha cabuk ulasirsiniz.
tek basinami tuketilecek yemek varmi yoksa dikkat mi edelim
cansu hanim haftada 4 kiloya kadar verebiliyorsunuz.
Ne kadar süre de kaç kg vermenize yardimci oldu?
Rica ederim.
Cevabınız için teşekkür ederim.
hatice hanim evet bu karisimin faydasini gøren cok.ben de uyguluyorum tavsiye ederim.
Bu karışımdan zayıflama konusunda fayda gören var mı acaba???