- 1-2 Kişilik
- 15dk Hazırlık, 5dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/tavuklu-salata-diyete-uygun/
Tavuklu Salata (Diyete Uygun) Tarifi İçin Malzemeler
- 1 adet tavuk göğüs
- 5-6 adet marul yaprağı
- 1/2 (yarım) demet roka
- 3 adet mor kıvırcık marul yaprağı (Lollo Rosso)
- 1-2 adet yeşil soğan
- 1 adet közlenmiş kırmızı biber (konservede olabilir )
- 2 adet domates
- 2 adet salatalık
- 2 adet acı yeşil biber (isteğe bağlı )
Salata sosu için;
- 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Yarım limon
- Tuz
Tavuk terbiye sosu :
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1-2 çay kaşığı toz kırmızı biber
- 1 yemek kaşığı barbekü sosu (isteğe bağlı )
- Kekik
- Tuz
Tam benlik hafif bir aksam yemegi. Ellerinize saglik
Afiyet olsun