Tohum Kraker

Tohum Kraker Tarifi'nin Malzemeleri

• 1.5 su bardağı badem unu
• 1 çorba kaşığı öğütülmüş keten tohumu
• 1 çorba kaşığı öğütülmemiş keten tohumu
• 1/4 (çeyrek) su bardağı chia tohumu
• 1 çorba kaşığı zeytinyağı
• 1 tam yumurta
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 çorba kaşığı çörek otu

Tohum Kraker Tarifi'nin Yapılışı

1. Malzemeleri karıştırıp hamur haline getiriyoruz.
2. Hamuru 3-4 parçaya ayırıp incecik açıyoruz (slikon merdane ya da yağlı kağıt arasında açabilirsiniz).
3. İstediğiniz şekil kalıp ya da çay bardağını kalıp olarak kullanıp yağlı kağıda diziyoruz.
4. 170 derece fırında 10-15dk pişiriyoruz.
5. Gözünüz fırında olsun ince olduğu için çok kavruk olmamalı altın sarısı olunca kapatıyoruz. Afiyet olsun

👉gramları.

• badem unu: 160 gr.
• çekilmiş keten tohumu: 6 gr.
• çekilmemiş: 10 gr.
• çörek otu: 6 gr.
• chia: 35 gr.
• tuz 2 gr.
• yağ 6 gr.
• yumurta 50gr.