Tok Tutan Chia Tohumu Salatası

Tok Tutan Chia Tohumu Salatası Tarifi'nin Malzemeleri

• 3 yaprak marul
• 2 adet haşlanmış yumurta
• 2 adet ceviz
• 1 adet salata
• 1 adet domates
• Yarım kırmızı kapya biber
• 1 yemek kaşığı chia tohumu
• Yarım demet roka
• Yarım demet dere otu
• Yarım demet maydanoz
• Yarım demet tere
• Sumak
• Tuz,zeytinyağ,limon

Tok Tutan Chia Tohumu Salatası Tarifi'nin Yapılışı

1. Öncelikle bütün sebzelerimizi yeşilliklerimizi güzelce yıkıyoruz.
2. Ardından iki tane yumurtayı haşlıyoruz.
3. Sonrasında bütün yeşilliklerimizi sebzelerimizi güzelce istediğimiz boyutta doğruyoruz.
4. Genişçe bir kabının içine alıyoruz .
5. Son olarak yumurtalarımızı soyup üzerine koyuyoruz .
6. Sumağı ekliyoruz, cevizimizi ekliyoruz.
7. Chia tohumunu ekleyip güzelce karıştırıyoruz .
8. En son olarakta zeytinyağ ,limon ve tuzu ekleyip afiyetle yiyoruz.

Arkadaşlarım profilime girip salata videomu izleyebilirsiniz bana destek olursanız da beni çok mutlu edersiniz şimdiden afiyet olsun.