Tok Tutan Omlet
Tok Tutan Omlet Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 yumurta
- Yarım su bardağı yarım yağılı süt
- 1 yemek kaşığı yulaf kepeği
- 1 çay kaşığı tereyağı
- Birer tutam nane
- Maydanoz
- Dereotu
- 1 çay kaşığı pul biber ( isteğe bağlı)
Tok Tutan Omlet Tarifi'nin Yapılışı
Kaseye yumurta ve süt eklenip çatalla karıştırılır. İnce kıyılmış yeşillik eklenir ve karıştırılmaya devam edilir. Yulaf kepeği ve pul biber eklenip karıştırılır.
Teflon tavaya tereyağı eklenip eritilir. Karışımımız tavaya ince bir şekilde yayılır. Pişince servis tabağına alınır. Toplam 182 kaloridir. Öğle yemeğine kadar ara öğün aratmaz.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
