- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/tok-tutan-siskinlik-alan-detoks-suyu/
Tok Tutan Şişkinlik Alan Detoks Suyu Tarifi İçin Malzemeler
- 2 küçük boy salatalık
- 1 çay kaşığı pul biber
- Yarım limonun suyu (damak tadınıza göre bir limon da olabilir)
- 1 şişe maden suyu
👌🙏❤️🌹
Mideye dokunurmu ?Benim midem hashas teşekkür ederim 😊
Mideniz hassas ise acısını çıkartıp içmenizi tavsiye ederim :) onun dışında soda ve salatalık vücudunuzdaki fazla gazı atacaktır
Nasıl kullanıyorsunuz merak ettim ?Ellerinize sağlıklı denigicem🙏
Diyette değilsem yalnızca şişkinlik için içtiğim zamanlarda sabahları çorbayla kahvaltı yapıp öğlen yine çorba ya da smoothie tarzı şeyler tüketiyorum akşam yemeğini atlayıp gece yatmadan önce bunu tüketiyorum. Şişkinlik için yaptığımda ortalama 3 gün yapıyorum. Diyetteysem mutlaka karbonhidrat alımını da ihmal etmeden besleniyorum fakat akşam yemeğini listeden çıkarıp bunu tüketiyorum. Diyette ise 7 gün uygulayıp 7 gün uygulamıyorum.