Ton Balıklı Sağlıklı Salata
Ton Balıklı Sağlıklı Salata Tarifi'nin Malzemeleri
- 160 gram SUPER FRESH TON BALIĞI
- Marul
- Maydanoz
- Salatalık
- Domates
- Mısır
- Dereotu
- Kırmızı lahana
Ton Balıklı Sağlıklı Salata Tarifi'nin Yapılışı
Bütün doğranacak malzemelerimiz doğranıp bir kaba koyulur. Sadece dikkat edilecek bir kaç nokta var; 1. Kırmızı lahanayı doğrayıp ayrı bir kapta tuz ile ovuyorum 4 dakika kadar hem sertliği biraz yumuşuyor hemde bana göre tadı daha iyi oluyor. 2. Ben salatama yağ koymuyorum çünkü yağın sağlıklı olduğunu düşünmüyorum mümkün olduğunca kaçıyorum bir noktadan sonra alışıyorsunuz. 3. Son olarak ta ben mısırı konserve almak yerine mevsiminde haşlayıp tek tek ayıklıyorum ve buzluğa atıyorum, buzluktan çıkarıp suya tutuyorum ben doğrarken yenilebilecek kıvama geliyor.
NOT: Sağlıklı yemek istiyorsanız doymam diye düşünmeyin, doyacağım diye düşündüğünüzde çok rahat doyuyorsunuz afiyet olsun 🙏🏼
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
