Büşra Filiz
Büşra Filiz
27 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • Pişirme yok, 15dk Hazırlama

Ton Balıklı Sezar Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • Çeri domates
  • Salatalık
  • Göbek marul
  • Havuç
  • Mısır
  • Light ton balığı
  • Kepekli tost ekmeği
  • Hazır sezar sosu
  • Kekik
  • Kırmızı pul biber

Ton Balıklı Sezar Salatası Tarifi Yapılışı

İlk başta göbek marulumu orta büyüklükte doğruyorum. Marulu salata  tabağıma alıp üzerine sezar sosumdan iki kaşık döküyorum. Çerilerimi ikiye kesiyorum, salatalıkları kare büyük parçalar halinde doğruyorum salata tabağına ekliyorum bunları da üzerine havucumu rendeleyip ekliyorum ton balığını süzüp elimle çimtik çimtik tabağın üzerine gezidiriyorum. Onun üstüne bir iki kaşık mısır serpip yine iki kaşık kadar sezar sosumu da gezdirdiğimde salatam hazır 😊 isteğe bağlı çıtır ekmek parçaları da ekleyebilirsiniz bunun içinde bir tavada iki çay kaşığı kadar zeytin yağını biraz kek ve kırmızı biberle kızdırıyorum. Kepekli tost ekmeklerini kare kesiyoruz tavada üç dört dakika kızartıp salataya ekliyoruz 😊 çıtır tavuk da eklerseniz 400 kalori oluyor.

Ton Balıklı Sezar Salatası

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Ton Balıklı Sezar Salatası 14.04.2016 16:09 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 14.04.2016 16:09 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (2)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yoğurtlu Mercimek Salatası Tarifi
Yoğurtlu Mercimek Salatası1-2 kişilik, 15dk Pişirme, 10dk Hazırlama124
Ton Balıklı Diyet Sos Tarifi
Ton Balıklı Diyet Sos2-4 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama67
Ton Balıklı Leziz Sandviç Tarifi
Ton Balıklı Leziz Sandviç1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama57
Diyet Öğünüm 1 ( Semizotu Salatası) Tarifi
Diyet Öğünüm 1 ( Semizotu Salatası)1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama124
Ton Balıklı Dürüm Tarifi
Ton Balıklı Dürüm1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama196
Diyet Ton Balıklı Makarna Tarifi
Diyet Ton Balıklı Makarna4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama45
Mahlepli Paskalya Çöreği Tarifi
Mahlepli Paskalya Çöreği6-8 kişilik, 35dk Pişirme, 1 saat 30dk Hazırlama76
Kalbuni Pilavı Tarifi
Kalbuni Pilavı4-6 kişilik, 45dk Pişirme, 30dk Hazırlama22
Hingel Mantı (Patatesli) Tarifi
Hingel Mantı (Patatesli)4-6 kişilik, 15dk Pişirme, 50dk Hazırlama59
Etli Patlıcan Yemeği Tarifi
Etli Patlıcan Yemeği2-4 kişilik, 35dk Pişirme, 10dk Hazırlama125
Kuzu Marul Salatası Tarifi
Kuzu Marul Salatası4-6 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama10
Portakal Soslu Bademli Kek Tarifi
Portakal Soslu Bademli Kek10-12 kişilik, 40dk Pişirme, 10dk Hazırlama23
Ton Balıklı Tarifler: Kolay, Besleyici 40 Çeşit Tarifi
Ton Balıklı Tarifler: Kolay, Besleyici 40 Çeşit

Evde balık yemenin en pratik yolu herkesin mutfağına en az bir kez girmiş olan, ton…

Ton Balığı Besin Değeri ve Faydaları Nelerdir? Tarifi
Ton Balığı Besin Değeri ve Faydaları Nelerdir?

Diyet Menüleri ve Hafif Öğünlerin Protein Deposu Ton Balığı Orkinos veya Tuna Balığı Pek çok…

Ton Balığı Yemenin En Lezzetli 10 Değişik Yolu Tarifi
Ton Balığı Yemenin En Lezzetli 10 Değişik Yolu

Klasik Tariflerden Sıkılanlara: Ton Balığı Nasıl Yenir? Mutfakta vakit geçirmeyi seviyor, hem kendiniz hem de…

Pirinç Suyu Maskesi: Cilt Tonunuzu Eşitleyecek Pratik ve Doğal Bakım Tarifi
Pirinç Suyu Maskesi: Cilt Tonunuzu Eşitleyecek Pratik ve Doğal Bakım

Uzak Doğu Kadınlarının Pürüzsüz Güzellik Sırrı Pirinç Suyu Maskesi Özellikle cilt lekelerine, ton farklılıklarına ve…

Mevsiminde Sebze ve Meyve Tüketimi Neden Önemli? Tarifi
Mevsiminde Sebze ve Meyve Tüketimi Neden Önemli?

Doğru Zamanda Doğru Sebze: Mevsiminde Sebze Tüketimi Her şeyin bir zamanı var, der büyüklerimiz... Doğanın…

Kolay Pratik Kış Yemekleri Tarifi
Kolay Pratik Kış Yemekleri

Türkiye'nin en sevilen yemek tarifi sitesinin en çok denenmiş kış yemekleri tarifleri listesi gururla sunar!…

Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Tarifi
Nisan Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi

Nisan Ayında Hangi Sebze ve Meyveler Yenir? Baharın en güzel vakitleridir nisan ayı. Ağaçların çiçeklendiği,…

Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Reflü ve Gastriti Olanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Reflü ve Gastrit Hastaları Oruç Tutabilir Mi? Mide sorunları insanlar için çok rahatsız edici bir…

Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı Tarifi
Ramazan Bayramı Yurt Dışı 7 Tur Fırsatı

Ramazan Bayramı Yurt Dışı Tatili 2021 7’den 70’e tüm Müslüman aleminin hasretle beklediği mübarek ramazan…

Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli? Tarifi
Ramazan Ayının Önemi, Nelere Dikkat Edilmeli?

Ramazan Ayı En Doğru Nasıl Yaşanır? İslam inancında önemli bir yere sahip ramazan ayı, sosyal…

Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran Tarifi
Üsküdar İftar Mekanları: En İyi 11 Restoran

Üsküdar'da Nerede İftar Yapılır? Ramazan ayının hayırlı bereketi ve tüm neşesi üzerinizde olsun! İslam aleminin…

Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler Tarifi
Market Zincirleri Ramazan Paketi Fiyatları 2021 İçindekiler

Bereketli Ramazan Paketi 2021 Fiyatları Ramazan paketi 2021 ramazan günlerinde de birçok ailenin ihtiyacını karşılayacak…

2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek? Tarifi
2021 Yılında Ramazan Kaç Gün Sürecek?

Bu Yıl Ramazanda Kaç Gün Oruç Tutacağız? Her sene hasretle beklenen 11 ayın sultanı ramazan…

Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli? Tarifi
Gluten Diyeti Yapanlar Ramazanda Nasıl Beslenmeli?

Ramazanda Glutensiz Beslenme İpuçları Ramazan ayı boyunca glutensiz beslenme nasıl olabilir konusunu masaya yatırmadan önce…

Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata Tarifi
Oruç Tutarken En Çok Yapılan 8 Hata

Oruç Tutarken Yapılan Yanlışlar Nelerdir? Ramazanın gelişiyle birlikte, en doğru oruç tutmanın yöntemleri de gündem…

6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın Tarifi
6 Adımda Vücudunuzu Oruca Hazırlayın

Ramazana Günler Kala Vücudunuz İçin İpuçları Ramazan ayında oruç tutarken bedenimiz uzun süre aç kalacağı…

Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap Tarifi
Orucu Bozan Şeyler: 10 Durum – Soru Cevap

10 Popüler Soruda Orucu Bozan Durumlar Ramazan ayı geldiğinde oruç tutmak ve bu heyecanı paylaşmak…

Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu Tarifi
Oruç Tutmanın 6 Kolay ve Sağlıklı Yolu

Ramazanı Rahat Geçirmek İçin Püf Noktaları Ramazanda daha rahat ve kolay oruç tutmanın yolu dengeli…

Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir? Tarifi
Oruca Nasıl, Ne Zamana Kadar Niyet Edilir?

Oruca Niyet Nasıl Edilir? On bir ayın sultanı, bolluk ve bereketin temsili ramazan söz konusu…

Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası Tarifi
Ramazanda Hurma Yemenin 7 Faydası

İftarın Vazgeçilmezi Hurmanın Faydaları Ramazan geldi hoş geldi, yine tüm bereketiyle geldi! Ramazan ayının bünyeye…

Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası Tarifi
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin 5 Püf Noktası

Ramazanda Sağlıklı Beslenmek İçin Ne Yapmalı? 11 ayın sultanı ramazan ayı geldi… Bu ay bizim…

Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır? Tarifi
Ramazanda Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Ramazanda Metabolizma Hızlandırma Yolları Ramazan ayında oruç tutarken uzun süreli açlık durumundan metabolizma yavaşlar ve…

Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı Tarifi
Niyet Etmeden Oruç Tutulur Mu? Diyanet Cevabı

Niyet Etmeden Oruç Tutmak Doğru Mu? Niyet etmeden oruç tutulur mu sorusu ramazanın yaklaşmasıyla yeniden…

En Güzel Sahur Mesajları, Anlamlı Sözler Tarifi
En Güzel Sahur Mesajları, Anlamlı Sözler

Sahur Mesajları: Hayırlı Sözler ve Dilekler İnsanların birbirlerine cep telefonu ile kısa mesaj atması, neredeyse…

İftar Mesajları: En Güzel İftar Sözleri Tarifi
İftar Mesajları: En Güzel İftar Sözleri

İslam Alemine Özel Dilekler: Hayırlı İftarlar! Ramazan coşkusu ülkemizde büyük bir neşe ile yaşanmaktadır. Ramazan…

İstanbul Teknede İftar Yemeği Turları Tarifi
İstanbul Teknede İftar Yemeği Turları

Boğaziçi Manzarasıyla İftar Yemeği Turu Bu yıl ramazanda teknede iftar yaparak sevdiklerinizle ve ailenizle beraber…

Regaip Kandilinde Oruç Tutulur Mu? Tarifi
Regaip Kandilinde Oruç Tutulur Mu?

Regaip Kandilinde Oruç Tutmanın Fazileti Regaip kandili, dinimizdeki önemli yere sahip olan kandillerden ilkidir. Bu…

Tarifler Geri