Tuzlu Fit Atıştırmalık Tarifi
mutfagimdan_tarifler
31
kişinin defterinde

Tuzlu Fit Atıştırmalık

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 2-4
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 30dk

Tuzlu Fit Atıştırmalık Tarifi İçin Malzemeler

  • 5 yemek kaşığı mercimek unu
  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • 2 yemek kaşığı ayçekirdeği içi
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yarım çay bardağı su

Tuzlu Fit Atıştırmalık Tarifi Yapılışı

Selam millet ✌🏻
Yeni bir tarife hazırsak lafı uzatmadan hemen başlıyorum.
Mercimek unu nereden bulabiliriz demeyin ben de hiç araştırmadan yeşil mercimekleri bzztttt diye rondodan çektim ve un haline getirdim. Bu aşama sizi biraz yorabilir ama sabırlı olun sonu güzel olacak 😉

  1. Unumuzu hazırladıktan sonra tüm malzemeleri üzerine ekleyip yoğuruyoruz ve fırın tepsisine serdiğimiz yağılı kağıda koyup ister elinizle ister merdane ile inceltiyoruz.
  2. Çok inceltmeyin keserken kırılabilir 😄
  3. 180 derece fırında 30 dakika alt üst olacak şekilde pişmeye bırakalım ve çıkarıp dilimleyelim.
  4. Yanında peynir ile süper olur.
  5. Yoğurda banarakta yiyebilirsiniz.
    Şimdiden afiyet olsun.

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

Tuzlu Fit Atistirmalik

    Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.

    Tuzlu Fit Atıştırmalık Tarifi 19.09.2018 tarihinde yayınladı.
    Videolu yemek tariflerimizi gördünüz mü? En kolay pasta tarifleri, en nefis kek tarifleri ve diğer binlerce pratik tatlı tarifleri Nefis Yemek Tarifleri'nde.