Ispanak Yemeği Tarifi (Videolu)
2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 25dk Pişirme 36bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Et Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Sebze Yemekleri
- Diyet Yemekleri
- Kurabiye Tarifleri
- Çorba Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- Bebekler İçin
- Diğer Tarifler
- Çocuklar İçin
- Makarna Tarifleri
- Aperatifler
- Kahvaltılık Tarifler
- Pilav Tarifleri
- Bakliyat Yemekleri
- İçecek Tarifleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Sandviç Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Et Yemekleri Videoları
- Tatlı Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- İçecek Tarifi Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Turşu Tarifi Videoları
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
- Aperatif Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
akşam yemeğinde yanına sebze hariç ne yemeği yapsam olur
Orda yazılana göre 2 yemek kaşığı sıvı yağ attım piştikten sonra anneme servis ettim az kalsın yemeği başımdan geçirecekti
neden
yağı az çünkü
Normalde ıspanağı haşlayıp yumurta kırmayı severim ama bu defa farklılık olsun dedim. Bu tarifi yaptım üzerine sarımsaklı yoğurt döktüm gerçekten çok güzel oldu👍 tavsiye ederim yalnız ben pirinç yerine bulgur kullandım.
Harika oldu teşekkür ediyorum
nefis oldu 1 yasinda oglum var cok severek yedi cok güzel emeginize sağlık ❤❤❤
elinize sağlık 👍🏻
ölcü mükemmel🙏🏻
uzerine pişmiş pirinc koysak yine 25 dk mi pisirmemiz gerekiyor
ben bunu aynı şekilde bulgur ile de yapıyorum deneyin bence
sulu sevdiğim için 2 su bardağı su koydum o bile az geldi ama güzel oldu tarif için teşekkürler
vay vayy 8 sene önce yazılan yorumları okudum…. herkes sağlıklıdır umarım.
Ispanağın en güzel hali😋
Üstüne sarımsaklı yoğurtla ıspanak 🥬 bayılırımmm
harika olduu
Ispanağın besin değerini koruması için en fazla on dakika pişmesi gerekir. Önce pirinci veya bulguru pişirin daha sonra ıspanağı üzerine ekleyin öyle daha lezzetli ve sağlıklı oluyor. ben öyle yapıyorum. tarif için teşekkürler :)
babanemin bize cocukken yaptigi yemek.. Cok lezzetli gorunuyor Yakinda deneyecegim
Merhaba ben 2 su bardağı su koyuyorum tam denk geliyor. Ayrıca kırmızı biber doğruyorum içine guzel bir renk verıyor 😊
Harika oldu. Ispanak sevmeyen eşim bayılarak yedi
Pirinç yerine bulgur koyabilir miyiz?
bulgur daha güzel oluyor.
pirince göre su miktarı değişebilir duruma göre ayarlamak lazım