Sarı Fasulyeden Salata Tarifi (videolu)

Tarifin Hikayesi

4-6 Kişilik
25dk Hazırlık, 20dk Pişirme

Besleyici ve doyuruculuğu ile isterseniz öğün olarak isterseniz de yemeklerinizin yanında yada özel günlerde tüketebileceğiniz taze sarı fasulye salatasını sizlerinde çok beğeneceğini düşünüyorum. Yoğurtlu salataların yeri hayatımızda hep ayrı olmuştur. Bu salata da hayatınızda ayrı bir yere sahip olacak eşsiz bir lezzettir. Üstelik yapımı da çok kolay taze sarı fasulye salatası ile sizlerde menünüzü şenlendirebilirsiniz.Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun. :)

Sarı Fasulyeden Salata Tarifi İçin Malzemeler

200 gr sarı fasulye
2 yemek kaşığı zeytinyağı
4 yemek kaşığı sarımsaklı yoğurt
Yeteri kadar tuz

Üzeri için;

Tereyağ
Toz kırmızı biber

Sarı Fasulyeden Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

Fasulyeleri bir tencereye alarak yumuşayıncaya kadar haşlayalım.
Haşlanmış fasulyeleri küçük küçük doğrayalım.
Bir tavada zeytin yağını kızdırarak doğradığımız fasulyeleri 5 dakika kadar kavuralım ve soğumaya bırakalım.
Sarımsaklı yoğurdumuzu hazırlayalım.
Fasulyelerin üzerine sarımsaklı yoğurt ve tuzunu ekleyerek karıştıralım.
Salatamızın üzerine tereyağında kızdırdığımız toz kırmızı biberi gezdirerek servis edelim.

Afiyet olsun.

Sarı fasulye salatası püf noktaları nelerdir?

Fasulyenizin uç kısımlarındaki sap yerlerini keserek uygun bir tencereye koyup, üzerini geçmeyecek kadarda su ekleyip yumuşayana kadar haşlamalısınız. Fasulyelerinizi normal tencerede haşlayabileceğiniz gibi düdüklü tencerede de haşlayabilirsiniz. Ancak düdüklüde daha kısa sürede haşlanacaktır. Bu yüzden çok fazla haşlanmamasına dikkat edip, fasulyelerin dağılmasını engellemelisiniz.
Salatanızı yaparken süzme yoğurt kullanmanız salatanızın sulu olmasını engelleyecektir. İsterseniz yarısını normal yarısını süzme yoğurt olarakta kullanabilirsiniz. Bu şekilde daha koyu kıvamlı bir salata elde etmiş olursunuz.
Sarımsak salatanıza ayrı bir lezzet katacaktır. Ancak istemezseniz eklemeyebilirsiniz.
Sarı fasulyenin salatasını yapabileceğiniz gibi kavurmasını, zeytinyağlısını yada turşusunu da yapabilirsiniz.

Sarı fasulye salatası kaç kalori?

1 porsiyon sarı fasulye salatası yaklaşık olarak 90 kaloriye denk gelmektedir.

Sarı Fasulyeden Salata Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.

5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yorumlar (3)

Yeni Gelen Yorumlar

Şule nur yıldız @erolyildiz

Şikayet Et

Tursudanda olurmu
- Yanıtla
- 0
- 5 yıl önce
Berrin Ulutaş @Berrin_Ulutas

Şikayet Et

Elinize sağlık.ben düdüklüde buharda pişirip sizin gibi yoğurtlayıp yağlıyorum.yemeğinden çok seviyorum.
- Yanıtla
- 0
- 6 yıl önce
özlem yağmur çakmak @ervanur58

Şikayet Et

sarı fasulyeyi ilk defa görüyorum nereden bulabiliriz🤔
- Yanıtla
- 0
- 6 yıl önce