594

kişinin defterinde

Yumurtalı Ispanak Kavurması (Videolu)

0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 0 puan, ortalama: 0,00 (0 oy, ortalama: 0,00 / 5)
Kaç Kişilik: 4-6
Hazırlama: 10dk
Pişirme: 15dk

Yumurtalı Ispanak Kavurması (Videolu) Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 kase Ispanak
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
  • 2 yumurta
  • 3 kuru biber
  • 1 soğan

Yumurtalı Ispanak Kavurması (Videolu) Tarifi Yapılışı

Ispanak faydalı bir sebzemizdir. Onu yumurta ile kavurunca tadına doyulmaz bir lezzet çıkıyor ortaya. Oldukça sağlıklı ve çok pratik olan bu yemeğimiz şimdiden sizlere Afiyet olsun.

Ispanakları yıkayıp irice doğruyoruz. Tencereye yağımızı alalım soğanları ekleyip kavuralım, bu işlemi yaparken biraz da tuz eklerseniz soğanlar çabuk kavrulur. Soğanlar pembeleşince biberleri ekleyip 1-2 tur çevirelim çok kavurmamıza gerek yok. Ispanakları üzerine ekleyelim, kapağını kapatıp ıspanakların sönmesini bekleyelim. Ara ara ıspanaklarımızı karıştıralım alttan üste doğru. Ispanaklar sönünce çok kavrulmadan yumurtalar kırılır. Çok kavurmadan diyoruz çünkü ıspanağın vitaminin gitmesi istediğimiz bir şey değildir. Yumurtaları kırdıktan sonra isterseniz karıştırabilirsiniz veya sarıları bütün olarak kalır. Üzerinin kapağı kapatılıp yumurtalar pişene kadar bekletilir. Pişen yumurtalı ıspanağımız servise hazırdır Afiyet olsun.

Yumurtalı Ispanak Kavurması (Videolu)

Yumurtalı Ispanak Kavurması (Videolu)

Deneyenlerden Fotoğraflar

(1 kişi bu tarifi deneyip fotoğrafını gönderdi)

Bu tarifi yaptınız mı? Fotoğraflarını gönderin.