Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)

Tarifin Hikayesi
Eylem Volkan Ergin
Eylem Volkan Ergin
185 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Merhaba arkadaşlar, kışın en vazgeçilmezi, en vitaminlisi, en lezzetlisi ve özellikle bugünlerde bağışıklığımızı yüksek tutacak en sağlıklı salatamızın tarifine başlayalım;.
Merhaba arkadaşlar, kışın en vazgeçilmezi, en vitaminlisi, en lezzetlisi ve özellikle bugünlerde bağışıklığımızı yüksek tutacak en sağlıklı salatamızın tarifine başlayalım;.

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) Tarifi İçin Malzemeler

  • Yarım kg brokoli
  • Yarım kg karnabahar
  • 4 adet salatalık turşusu
  • 2 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır (konserve kullanacaksınız 1 kutu)
  • 4 dal taze soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • Yarım demet dereotu
  • Yarım demet taze nane
  • 1-2 limon suyu
  • 1 Türk kahvesi fincanı zeytinyağ
  • 2-3 yemek kaşığı nar ekşisi
  • Tuz

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle karnabaharımızı ve brokolomizi parçalara ayıralım ve güzelce yıkayalım.
  2. Ben ikisini aynı tencerede haşlıyorum. Suyuna karnabaharları koyuyorum, buharına da brokolilerimi koyuyorum bir tencerede halletmiş oluyorum ikisini de.
  3. Siz ister ayrı ayrı ister benimki gibi nasıl isterseniz yaparsınız.
  4. Haşlanan brokolilerimi yeşil kalması için hemen buzlu soğuk suya alıyorum.
  5. Derin kabımıza küçük çiçeklere ayırmış olduğumuz brokoli ve karnabaharımızı alalım.
  6. Küçük küçük doğramış olduğumuz kırmızı köz biberimizi, salatalık turşumuzu, mısırımızı, ince kıymış olduğumuz yeşilliklerimizi ilave edelim. Yeşilliği bol tutalım arkadaşlar lezzeti daha güzel oluyor.
  7. Son olarak limon suyu, nar ekşisi, zeytinyağ ve tuz karışımımızı ilave edelim.
  8. Güzelce karıştıralım ve servis tabağımıza alalım. Mis gibi salatamız yenmeye hazır.
  9. Siz malzemeleri damak zevkinize göre istediğiniz şekilde azaltıp eksiltme yapabilirsiniz.
  10. Özellikle bugünler için çok faydalı ve sağlıklı. Afiyetler olsun 😋.

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) 12.12.2020 13:55 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 12.12.2020 13:55 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (7)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Havuçlu Kabaklı Yoğurtlu Salata Tarifi
Havuçlu Kabaklı Yoğurtlu Salata4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Acılı Ezme Salata Tarifi
Acılı Ezme Salata4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Misafir Şaşırtan Yoğurtlu Salata Tarifi
Misafir Şaşırtan Yoğurtlu Salata4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Yeşil Mercimekli Nohutlu Salata Tarifi
Yeşil Mercimekli Nohutlu Salata2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Gavurdağı Salata Nasıl Yapılır?
Gavurdağı Salata Nasıl Yapılır?2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Avokado Salata Tarifi
Avokado Salata2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Dereotlu Cevizli Salata (videolu) Tarifi
Dereotlu Cevizli Salata (videolu)4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Tavuklu Göbek Marul Salata Tarifi
Tavuklu Göbek Marul Salata4-6 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Haşhaşlı Portakallı Pamuk Kek Tarifi
Haşhaşlı Portakallı Pamuk Kek8-10 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Yılbaşı Çiçeği Reçeli (Silcan) (Videolu) Tarifi
Yılbaşı Çiçeği Reçeli (Silcan) (Videolu)6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Kuru Fasulye - Pilav (Düdüklü Tencere Kullanmadan) Tarifi
Kuru Fasulye - Pilav (Düdüklü Tencere Kullanmadan)2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
İmambayıldı (Patlıcan Kızartılmadan) Tarifi
İmambayıldı (Patlıcan Kızartılmadan)1-2 kişilik, 1 saat Hazırlık, 15dk Pişirme
Keşkek (Tavuklu En Kolay Ve Zahmetsiz Haliyle) Tarifi
Keşkek (Tavuklu En Kolay Ve Zahmetsiz Haliyle)4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Kolay Raffaello Pasta (Hazır Kek İle) Tarifi
Kolay Raffaello Pasta (Hazır Kek İle)8-10 kişilik, 25dk Hazırlık, Pişirme yok
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi Tarifi
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi

En İyi Vitamin Takviyeleri: Doğal, Sağlıklı, Taze! Sağlıklı bedene sahip olmanın sırlarından biri olan vitaminler,…

Kış Meyveleri Nelerdir? Vitamin Deposu 10 Meyve Tarifi
Kış Meyveleri Nelerdir? Vitamin Deposu 10 Meyve

Kışın Bağışıklığı Destekleyen Meyveler Listesi Hangi mevsimde olursanız olun, taze meyve tüketimi bağışıklık sisteminizi güçlendirip…

Ayın En Beğenilen 12 Salata Tarifi
Ayın En Beğenilen 12 Salata Tarifi

İçinde bulunduğumuz ramazan günlerinde, mayıs ayının en beğenilen salata tarifi listesi sizlerle! İftar vakti ana…

Çocuklarınızın Favorisi Eğlenceli Tarifler Tarifi
Çocuklarınızın Favorisi Eğlenceli Tarifler

Haftalardır devam eden karantina sürecinde tüm büyüklere örnek olacak fedakarlık gösteren minik kahramanlara özel enfes…

Hangi Vitamin En Çok Hangi Besinde Var? Tarifi
Hangi Vitamin En Çok Hangi Besinde Var?

Sağlıklı Yaşamın Şifresi: Vitaminler Ne İşe Yarar? Hayatınızın gerekli sağlık koşulları altında devam etmesi ve…

Haziran Ayında En Popüler 12 Salata Tarifi
Haziran Ayında En Popüler 12 Salata Tarifi

Yaz sıcakları bastırıyor! Hafif, serinletici ama bir o kadar da lezzetli salata tarifleri mi arıyorsunuz?…

Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Tarifi
Yemek Yerken Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur?

Çatal Bıçak Hangi Elle Tutulur? Temel görgü kurallarına sahip insanlar toplumda örnek alınır. Çünkü sofra…

Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek Tarifi
Prostatı Küçülten 8 Sağlıklı Yiyecek

Prostat Küçültme: Beslenme Tedavisi, Doğal Çözüm Prostat kanseri, gelişmiş ülkelerdeki erkeklerde sıkça görülen hastalıklardandır. Ülkemizde…

Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı Tarifi
Evde Doğal ve Etkili 8 Cilt Toniği Yapımı

Cildinizi Arındıracak En İyi Tonik Tarifleri Cilt bakımının en önemli adımlarından bir tanesi cilt temizliğidir.…

Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti? Tarifi
Bulaşık Makinesini Kim İcat Etti?

Bulaşık Makinesi: Hayatı Kolaylaştıran İcat Bulaşık makinesi, bulaşıkları daha hızlı yıkamak ve yaşam standardını arttırmak…

Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi Tarifi
Kilo Alma Programı: Uzmanlardan 4 Farklı Diyet Listesi

Uzmanlardan Sağlıklı Kilo Aldıran Tavsiyeler Her insanın vücut değerlerine göre ideal bir kiloda kalması gereklidir.…

Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi Tarifi
Damak Şişmesine İyi Gelen Evde 7 Bitkisel Tedavi

Doğal Yöntemlerle Damak Şişmesi Nasıl Geçer? Tat alma duyularından biri olan damak, ağız boşluğunun tavan…

Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi Tarifi
Safra Kesesi Taşına İyi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Safra Kesesi Taşına Evde Doğal Çözümler Safra kesesi taşı hemen hemen herkeste görülme riski olan…

Köfteci Yusuf Fiyatları 2021 Güncel Menü Tarifi
Köfteci Yusuf Fiyatları 2021 Güncel Menü

Köfteci Yusuf Menüsü Fiyat Listesi Köfteci Yusuf, Avrupa standartları çerçevesinde Türkiye’nin en büyük köfte markasıdır.…

Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir? Tarifi
Bebeklerde Demir Eksikliği: Belirtileri, Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Demir Eksikliği Nasıl Giderilir? Bebek beslenmesi, oldukça hassas davranılması gereken konulardan biri. Minicik bebeğinizin…

Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?
Ejder Meyvesi Yetiştiriciliği Nasıl Yapılır?

Ejder Meyvesi Nasıl Yetiştirilir? Pitaya adıyla anılan ejder meyvesi, faydalarıyla insan sağlığına katkısı olan bir…

Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı Tarifi
Türkiye’nin En Lezzetli 13 Kebapçısı

En İyi Kebap Nerede Yenir? Türk mutfağı söz konusu olduğunda akıllara gelen en lezzetli et…

Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi Tarifi
Adaçayı Yakmak Ne İşe Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi

Evinizin Ruhunu Arındıracak: Adaçayı Tütsüsü Tütsü yakmak, çok eski dönemlere ait bir alışkanlıktır. Pagan ve…

İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?
İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü Tarifi, Ne Zaman Başlanmalı?

Her Derde Deva Soğan Kürü Sosyal yaşamınızı etkileyen tüm rahatsızlıklardan kurtulmak için öncelikle doktora gidersiniz.…

Safra Kesesi Ağrısına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer? Tarifi
Safra Kesesi Ağrısına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?

Safra Kesesi Hakkında Herkesin Bilmesi Gereken Bilgiler Bir sabah vücudunuzda bir ağrı ile uyanabilirsiniz. Bu…

Haşhaş Ezmesinin Az Bilinen 7 Faydası Tarifi
Haşhaş Ezmesinin Az Bilinen 7 Faydası

Haşhaş Ezmesi: Unlu Mamullerin Lezzet Sırrı! Haşhaş, besin değeri yüksek, zengin lifli ve faydalı bir…

Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir Tarifi
Avokado Nasıl Yenir, Tüketilir? En Güzel 9 Fikir

Avokado En Lezzetli Nasıl Tüketilir? Avokado, bir dizi sağlık yararı ile bilinen muhteşem meyvelerden bir…

Hindiba Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir? Tarifi
Hindiba Nedir? Faydaları, Nasıl Yenir?

Tatlı Hindiba: İbn-i Sina'nın Dikkatinden Kaçmadı! Hindiba, ülkemizde pek bilinmese de şifa kaynağı bir ottur.…

İstanbul’un En İyi 10 Doğum Günü Mekanı Tarifi
İstanbul’un En İyi 10 Doğum Günü Mekanı

İstanbul'un Keyifli ve Kaliteli Kutlama Mekanları Doğum günü kutlayacağınız mekanı bulmak her zaman kolay değildir.…

Doppio Kahve Nedir? Servis İpuçları, Lezzet Sırları Tarifi
Doppio Kahve Nedir? Servis İpuçları, Lezzet Sırları

Doppio: Double Espresso (Çift) Kahve Deneyimi Kahve, birçok yönden damak zevkine hitap eden içeceklerden bir…

Beyaz Saçları Siyahlaştıran 10 Doğal Çözüm Tarifi
Beyaz Saçları Siyahlaştıran 10 Doğal Çözüm

Beyaz Saç Nasıl Siyahlaşır? Günümüzde saçlardaki beyazlık erken yaşlarda ortaya çıkmaktadır. 20 yaşlarında bile saçları…

Barbekü Nedir, Nasıl Yapılır? Mangal ile Arasındaki Fark
Barbekü Nedir, Nasıl Yapılır? Mangal ile Arasındaki Fark

Barbekü: Ateş, İs, Lokum Et Partisi! Barbekü sık sık mangal ile karıştırılır ve dünyanın en…

Tarifler Geri
Videolar Geri