Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)

Tarifin Hikayesi
Eylem Volkan Ergin
Eylem Volkan Ergin
195 Takipçi
  • 6-8 Kişilik
  • 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Merhaba arkadaşlar, kışın en vazgeçilmezi, en vitaminlisi, en lezzetlisi ve özellikle bugünlerde bağışıklığımızı yüksek tutacak en sağlıklı salatamızın tarifine başlayalım;.
Merhaba arkadaşlar, kışın en vazgeçilmezi, en vitaminlisi, en lezzetlisi ve özellikle bugünlerde bağışıklığımızı yüksek tutacak en sağlıklı salatamızın tarifine başlayalım;.

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) Tarifi İçin Malzemeler

  • Yarım kg brokoli
  • Yarım kg karnabahar
  • 4 adet salatalık turşusu
  • 2 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır (konserve kullanacaksınız 1 kutu)
  • 4 dal taze soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • Yarım demet dereotu
  • Yarım demet taze nane
  • 1-2 limon suyu
  • 1 Türk kahvesi fincanı zeytinyağ
  • 2-3 yemek kaşığı nar ekşisi
  • Tuz

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle karnabaharımızı ve brokolomizi parçalara ayıralım ve güzelce yıkayalım.
  2. Ben ikisini aynı tencerede haşlıyorum. Suyuna karnabaharları koyuyorum, buharına da brokolilerimi koyuyorum bir tencerede halletmiş oluyorum ikisini de.
  3. Siz ister ayrı ayrı ister benimki gibi nasıl isterseniz yaparsınız.
  4. Haşlanan brokolilerimi yeşil kalması için hemen buzlu soğuk suya alıyorum.
  5. Derin kabımıza küçük çiçeklere ayırmış olduğumuz brokoli ve karnabaharımızı alalım.
  6. Küçük küçük doğramış olduğumuz kırmızı köz biberimizi, salatalık turşumuzu, mısırımızı, ince kıymış olduğumuz yeşilliklerimizi ilave edelim. Yeşilliği bol tutalım arkadaşlar lezzeti daha güzel oluyor.
  7. Son olarak limon suyu, nar ekşisi, zeytinyağ ve tuz karışımımızı ilave edelim.
  8. Güzelce karıştıralım ve servis tabağımıza alalım. Mis gibi salatamız yenmeye hazır.
  9. Siz malzemeleri damak zevkinize göre istediğiniz şekilde azaltıp eksiltme yapabilirsiniz.
  10. Özellikle bugünler için çok faydalı ve sağlıklı. Afiyetler olsun 😋.

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)
Vitamin Salata (Kışın En Favorisi)

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Vitamin Salata (Kışın En Favorisi) 12.12.2020 13:55 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 12.12.2020 13:55 tarihinde güncellendi.

Ben de Yaptım
Yorumlar (12)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Acılı Ezme Salata Tarifi

Acılı Ezme Salata

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Gavurdağı Salata Nasıl Yapılır?

Gavurdağı Salata Nasıl Yapılır?

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Yoğurtlu Tavuklu Salata Tarifi (videolu)

Yoğurtlu Tavuklu Salata Tarifi (videolu)

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Dereotlu Cevizli Salata (videolu) Tarifi

Dereotlu Cevizli Salata (videolu)

4-6 kişilik, 15dk Hazırlık, Pişirme yok
Yeşil Mercimekli Nohutlu Salata Tarifi

Yeşil Mercimekli Nohutlu Salata

2-4 kişilik, 25dk Hazırlık, 45dk Pişirme
Coleslaw Salata Videosu Tarifi

Coleslaw Salata Videosu

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kek Kalıbında Renkli Salata Tarifi

Kek Kalıbında Renkli Salata Tarifi

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, Pişirme yok
Kazan Kebabı Tarifi

Kazan Kebabı

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Yöresel Lezzet Fasulye Diblesi (Videolu) Tarifi

Yöresel Lezzet Fasulye Diblesi (Videolu)

2-4 kişilik, 15dk Hazırlık, 1 saat Pişirme
Zeytinyağlı Börülce Tarifi

Zeytinyağlı Börülce

6-8 kişilik, 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Sivas Katmeri Tarifi

Sivas Katmeri

8-10 kişilik, 45dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi Tarifi
Mutfağınızdaki En İyi 25 Vitamin Takviyesi

En İyi Vitamin Takviyeleri: Doğal, Sağlıklı, Taze! Sağlıklı bedene sahip olmanın sırlarından biri olan vitaminler,…

Kış Meyveleri Nelerdir? Vitamin Deposu 10 Meyve Tarifi
Kış Meyveleri Nelerdir? Vitamin Deposu 10 Meyve

Kışın Bağışıklığı Destekleyen Meyveler Listesi Hangi mevsimde olursanız olun, taze meyve tüketimi bağışıklık sisteminizi güçlendirip…

Ayın En Beğenilen 12 Salata Tarifi
Ayın En Beğenilen 12 Salata Tarifi

İçinde bulunduğumuz ramazan günlerinde, mayıs ayının en beğenilen salata tarifi listesi sizlerle! İftar vakti ana…

Hangi Vitamin En Çok Hangi Besinde Var? Tarifi
Hangi Vitamin En Çok Hangi Besinde Var?

Sağlıklı Yaşamın Şifresi: Vitaminler Ne İşe Yarar? Hayatınızın gerekli sağlık koşulları altında devam etmesi ve…

Çocuklarınızın Favorisi Eğlenceli Tarifler Tarifi
Çocuklarınızın Favorisi Eğlenceli Tarifler

Haftalardır devam eden karantina sürecinde tüm büyüklere örnek olacak fedakarlık gösteren minik kahramanlara özel enfes…

Haziran Ayında En Popüler 12 Salata Tarifi
Haziran Ayında En Popüler 12 Salata Tarifi

Yaz sıcakları bastırıyor! Hafif, serinletici ama bir o kadar da lezzetli salata tarifleri mi arıyorsunuz?…

Çayı Limonlu İçmenin Bilmediğiniz 8 Faydası Tarifi
Çayı Limonlu İçmenin Bilmediğiniz 8 Faydası

Çaya Limon Dilimi Eklemek Sağlıklı Mı? Limon, vitamin, mineral ve antioksidan bakımından zengindir. Yüzyılı aşkın…

Çoban Çökerten Otunun 9 İnanılmaz Faydası Tarifi
Çoban Çökerten Otunun 9 İnanılmaz Faydası

Çoban Çökerten: Hormon Sağlığının Reçetesi Bitkiler üzerine yapılan araştırmalar gün geçtikçe daha da hızlanmaktadır. Doğada…

Filtre Kahvenin 11 Şaşırtıcı Faydası Tarifi
Filtre Kahvenin 11 Şaşırtıcı Faydası

Filtre Kahve İçmenin Az Bilinen Yararları Kahve denince akla Türk kahvesinden sonra hemen filtre kahve…

Midyeci Ahmet Fiyat Listesi: Midye, Kokoreç Tarifi
Midyeci Ahmet Fiyat Listesi: Midye, Kokoreç

Midyelerin Efendisi Midyeci Ahmet Menü Fiyatları İşlek caddelerde mutlaka birkaç midye tezgahı gördüğünüz olmuştur. Midye,…

Bozuk Yumurta Nasıl Anlaşılır? 4 Basit Yöntem Tarifi
Bozuk Yumurta Nasıl Anlaşılır? 4 Basit Yöntem

Bayat Yumurta Testi Nasıl Yapılır? Sağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olan yumurta tüketimi, her durumda…

1 Haftada 7 Kilo Zayıflatan Kahve Diyeti Listesi Tarifi
1 Haftada 7 Kilo Zayıflatan Kahve Diyeti Listesi

Şok Kahve Diyeti ile Her Gün 1 Kilo! Zayıflamak isteyenlerin sık sık tükettiği kahve, yağ…

Cildi Yenileyen Besleyici 6 Muz Maskesi Tarifi
Cildi Yenileyen Besleyici 6 Muz Maskesi

Tüm Cilt Tiplerine Özel En İyi Muz Maskeleri Sebze ve meyveler ile hazırlanan doğal cilt…

Beta Karoten Nedir, Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Tarifi
Beta Karoten Nedir, Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Beta Karoten: Sarı, Yeşil, Turuncu Gıdalarda Bol! Bitkilerin yapısında bulunan bir bileşik olan karoten, fotosentezden…

Chorizo Nedir? Nasıl Yapılır ve Tüketilir?
Chorizo Nedir? Nasıl Yapılır ve Tüketilir?

Chorizo: Baharatı Bol İspanyol Sucuğu Şarküteri alanında hemen hemen her ülkenin kendine has lezzetleri vardır.…

Kuvertür Çikolata Nedir? Nasıl Eritilir, Ne Yapılır? Tarifi
Kuvertür Çikolata Nedir? Nasıl Eritilir, Ne Yapılır?

Kuvertür Çikolata Mutfakta Nasıl Kullanılır? Kuvertür çikolata, pastalarda hem lezzet katması amacıyla hem de dekoratif amaçla…

Ceviz Yaprağının 10 Şaşırtıcı Faydası, Ne İşe Yarar? Tarifi
Ceviz Yaprağının 10 Şaşırtıcı Faydası, Ne İşe Yarar?

Ceviz Yaprağı: Keşfedilmemiş Doğal İlaç! Ceviz yaprağı insan sağlığına pek çok faydası olan ve az…

Enginar Yaprağının 10 İnanılmaz Faydası Tarifi
Enginar Yaprağının 10 İnanılmaz Faydası

Enginar Yaprağı Faydaları: Çayı Doğal İlaç! Enginar yaprağı, kanserden enfeksiyona kadar birçok hastalık için önerilen…

Şıra Nedir? Az Bilinen 10 Mucizevi Faydası Tarifi
Şıra Nedir? Az Bilinen 10 Mucizevi Faydası

Şıra: Osmanlı'da Özel Misafir İçeceği Üzümden elde edilen içeceklerden biri olan şıra, Osmanlı Mutfağının vazgeçilmez…

Starbucks Kahve Fiyatları Zamlı Yeni Liste Tarifi
Starbucks Kahve Fiyatları Zamlı Yeni Liste

Starbucks Kahve Fiyatları: Hangi Kahve Ne Kadar? Günün her anında kahve içmek isteyenlere, vakti az…

Sivilceye Ne İyi Gelir? Evde Doğal 15 Çözüm Tarifi
Sivilceye Ne İyi Gelir? Evde Doğal 15 Çözüm

Sivilcelerden Çabucak Kurtulmanın 15 Yolu Sivilce ve siyah noktalara kesin çözüm arayanlar için en pratik…

Frenk Maydanozu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir? Tarifi
Frenk Maydanozu Nedir? Faydaları, Nerede Yetişir?

Frenk Maydanozu: Maydanozgillerin En Kıvırcığı! Maydanozgiller familyasından Frenk maydanozu, ülkemizde çok bilinmese de pek çok…

Köfteci Ramiz Menü Fiyat Listesi Tarifi
Köfteci Ramiz Menü Fiyat Listesi

Tarihte Gizlenen Köfte Geleneği 1928 Köfteci Ramiz Köfteci Ramiz, Makedonya’dan Türkiye’ye göç eden Ramiz’in hikayesidir…

Bayramefendi Osmanlı Kahvecisi Menü Fiyatları Tarifi
Bayramefendi Osmanlı Kahvecisi Menü Fiyatları

Bayramefendi Osmanlı Kahvecisi Fiyat Listesi Bayramefendi Osmanlı Kahvecisi menü zenginliğiyle ilgi gören mekanlardan biri olmaktadır.…

Mado Menü Fiyat Listesi Tarifi
Mado Menü Fiyat Listesi

Geleneğin Markası - MADO Menüsü Mado, günümüzde birçok şehirde kurumsal olarak faaliyet gösteren dondurma merkezli…

Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir? Tarifi
Zencefil Bal Karışımının 13 Faydası, Neye İyi Gelir?

Zencefilli Bal: Öksürük ve Boğaz Ağrısına Birebir! Balın lezzetli, faydalı ve besleyici bir gıda türü…

Ginkgo Biloba Çayının 10 Harika Faydası Tarifi
Ginkgo Biloba Çayının 10 Harika Faydası

Ginkgo Biloba Çayı: Çin Tıbbının 1000 Yıllık Sırrı! Doğanın sizlere karşılıksız sunduğu faydalı yiyecek ve…

Tarifler Geri
Videolar Geri