- 1-2 Kişilik
- 5dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/yag-yakimina-yardimci-ogun/
Yağ Yakımına Yardımcı Öğün Tarifi İçin Malzemeler
- 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı yarım yağlı süt
- 1 porsiyon meyve (benim elimde erik vardı onu kullandım siz herhangi bir meyveden 1 porsiyon koyabilirsiniz)
- 1 çay kaşığı chia tohumu
- 1 çay kaşığı toz tarçın
İlk yorumu sen yaz.
Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.