- 4-6 Kişilik
- 10dk Hazırlık, 20dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/yedikce-yediren-yesil-mercimekli-yogurtlu-kabak-salatasi/
Yedikçe Yediren Yeşil Mercimekli Yoğurtlu Kabak Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 4 adet küçük boy kabak
- Kabağı sotelemek için 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 dolu çay kaşığı tuz
- 1 tepeleme dolu su bardağı yeşil mercimek
- 2 su bardağı su mercimeği haşlamak için
- 1 çay kaşığı tuz
- 3 su bardağı yoğurt ben kendim mayaladığım ev yoğurdunu kullandım
- 8 /10 dal yeşil taze nane
- 1 adet yeşil taze sarımsak (incecik doğranacak)
- Veya 2 diş sarımsak
Üzeri için;
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tepeleme tatlı kaşığı pul veya toz biber
- 1 tepeleme tatlı kaşığı kuru nane
merhaba çok leziz ve güzel görünüyor ellerinize sağlık. mercimek demleme usulü nasıl oluyor 2,bar suyu tamamen çekiyor mu
Merhaba Sevgili yasemin evet canim bende kullandiğim mercimek bu õlçūde en kısık ateşte tamamen çekiyor yani kontrollū pişirin pişmek ūzere iken ateşi en kisiğa alin tencere nin ūzerini kapatin tamamen çeker suyunu kolay gelsin afiyet olsun sevgiler ❤❤❤
Şahane bir salata olmuş canım. Ellerine kollarına sağlık bitanem. Afiyet olsun. Sevgilerimle hayırlı akşamlar. 👌👌❤️🌹😍
Çook teşekkür ederim canım benim beğenmene sevindim õpūyorum seni sevgiyle kal.. ❤❤❤😍😍🤗🤗
merhaba zaman ayırdığınız için teşekkür ederim çok naziksiniz.şifa ve bereket olsun selametle..
merhaba çok leziz ve güzel görünüyor ellerinize sağlık. mercimek demleme usulü nasıl oluyor 2,bar suyu tamamen çekiyor mu
Merhaba Sevgili yasemin evet canim bende kullandiğim mercimek bu õlçūde en kısık ateşte tamamen çekiyor yani kontrollū pişirin pişmek ūzere iken ateşi en kisiğa alin tencere nin ūzerini kapatin tamamen çeker suyunu kolay gelsin afiyet olsun sevgiler ❤❤❤
eline emeğine sağlık ablacım çok güzel olmuş afiyet olsun 🌺
Gūnaydin canım benim çoook teşekkür ederim beğenmene sevindim õpūyorum seni sevgiyle kal ❤❤❤
Merhaba Sevgili Fatma olur tabii bilindiği üzere kabak çok hafif az kalorili bir sebze mercimek ise bitkisel protein yoğurt da zaten çok sağlikli bir protein kaynaği dolayisiyla tabiki hayli hayli olur şimdiden kolay gelsin afiyet olsun sevgiler 😊😊 ❤❤
cevabınız için ilginiz için çok teşekkür ederim Allah razı olsun inşallah. sevgiler saygılar selamlar 🙋
Çok hafif, çok lezzetli bir salata alternatifi olmuş 😍 ellerine sağlık ❤️
Çook teşekkür ederim bitanem õpūyorum seni 😘😘🤗🤗❤❤
acaba bu diyet yemek olabilir mi.
slm Fatma hanim cevabi yazdim yukariya dūştū okuyabilirsiniz sevgiler hayırlı günler ❤🤗
Ellerine Sağlik 👍Hasibecigim afiyet olsun yiyenlere hayırlı akşam dilerim 🤗🤗
Merhaba Sevgili Mehtap cım çok teşekkür ederim canim eksik olma gūzel arkadaşim 🤗😘😍
Ellerine sağlık, her malzemeden nefis tatlar yaratan canım teyzem 😍
Çook teşekkür ederim canım benim teyzesinin gūlū 😘😍🤗❤
ellerine sağlık arkadaşım çook güzel olmuş 👍
Çook teşekkür ederim canım 😘❤❤