- 4-6 Kişilik
- 20dk Hazırlık, 35dk Pişirme
https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-mercimek-corbasi-4852406/
Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı yeşil mercimek
- 2 adet havuç
- 1 çay bardağı erişte
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kuru soğan
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
- Tuz
- Karabiber
ben sade yağ küllaniyorüm . sari renkde ya , doğal köy tereyağindan yapiyorüz . çok lezzeti ve sağlikli ….
Sade yağ diğer yağlara göre farklı özellikler ve faydalar taşımaktadır. Hızlıca söylemek gerekirse…
– Yemeklere tereyağı dahil diğer yağlardan daha fazla lezzet verir.
– Pişirdiğiniz yemeğe 1 veya 2 tatlı kaşığı dahi yeterlidir.
– 200-240 derece sıcağa kadar dayanıklıdır. Tereyağında bu rakam 150 derecedir.
– Buzdolabında 1 sene durabilecek kadar dayanıklıdır.
– Daha sağlıklıdır çünkü içinde laktoz ya da oksitlenmiş kolesterol olmaz.
– A, D, E vitaminleri yönünden zengindir. Ayrıca içeriğindeki K2 vitamini kemiklerin güçlenmesini sağlar.
– Tıpkı Hindistan cevizi yağı gibi zayıflamaya yardımcı olur.
– Kolesterolü düşürür.
– Sindirime yardımcı olur.
saglikli islak kek tarifiniz var mi ? pekmezli , tam bugday unlu
Hayır maalesef henüz yok :)