- 4-6 Kişilik
- 5dk Hazırlık, 10dk Pişirme
İster limonlu, ister yoğurt sosu ile hazırlayabileceğiniz basit sağlıklı nefis bir salata,denemenizi tavsiye ederim.
İster limonlu, ister yoğurt sosu ile hazırlayabileceğiniz basit sağlıklı nefis bir salata,denemenizi tavsiye ederim.
https://www.nefisyemektarifleri.com/yesil-mercimekli-kabak-salatasi-10479914/
Yeşil Mercimekli Kabak Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 tane kabak
- Yarım su bardağı haşlanmış yeşil mercimek(miktarı arttırabilirsiniz)
- 1 tane taze soğanın yeşil kısmı
- 1 diş sarımsak
- Karabiber
- Tuz
Yoğurtlu hazırlamak isterseniz;
- 1 kase süzme yoğurt
- 1 diş sarımsak
- Tuz
Üzeri için;
- 4/5 tane ceviz içi
- Zeytinyağ veya tereyağ
- Kırmızı toz biber
Ekşili hazırlamak isterseniz;
- 1 tane limon suyu
- Zeytinyağı
Limonluyu denedim gayet güzel oldu, tarifinize sağlık :)
diyette uygun mu acaba eline sağlık