Yeşilçay*Limon*Soda Zayıflama Kürü
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, 5dk Pişirme 6bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Kurabiye Tarifleri
- Salata & Meze & Kanepe
- Diğer Tarifler
- Diyet Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Hızlı Yemekler
- Bebekler İçin
- Kahvaltılık Tarifler
- Et Yemekleri
- Sebze Yemekleri
- Çorba Tarifleri
- Aperatifler
- Çocuklar İçin
- Makarna Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Bakliyat Yemekleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
- İçecek Tarifleri
- Pilav Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifi Videoları
- Kek Tarifi Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Aperatif Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Köfte Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Bu karışıma çubuk tarçın ekleyebilirsiniz?
yeşil çay yapraklarını almayacakmıyız sudan… acımsı olmaz mı kalırsa…
demlendikten sonra suzeceksiniz bi kaba o şekilde tüketeceksiniz 🤗
2.günüm içiyorum ama çok halsizlik yaptı elim kolum düştü 😓
tansiyon projeminiz varsa doktorunuza mutlaka danışın
Zerrin hanım çayı bir akşamdan yapıp sabah içsek olmaz mı
demleyip gün içinde tüketmeniz daha etkili çünkü sodanın etkisi geçmemiş oluyor
çayı demler demlemez sıcak tüketiyorum ard arda . Çünkü soğuk içemiyorum. Açıklamaya ara öğünlerdr demişsiniz ben soğuk içmediğim için hepsini birden içiyorum. bu sekilde işe yarar mı? yoksa ara öğünlerde mi tüketmeliyimm??
emziren anneye zararı olmaz diye dusunuyorum.bende yapacagım.sofa limon ve yesil cay.yesil yasi bile bir fincan tuketebilirsiniz diyen var:)
yapıldıktan sonra süzülüyor mu
Yapilan kür günde kac kere tüketilmelidir?
yanii kesinn kilo veriyoruz dimii bide ne kadar süreyle iciyoruzzz
geri donersenizde çok sevinirim
Kilo vermek isteyenler soda gibi asitli içeceklerden uzak durmalı çünkü soda mideyi hazmettiriyor ve tekrar yemek yeme hissi oluşuyor buda mideyi genişletiyor sonuç olarak zayıflamak yerine daha fazla kilo almış oluyorsunuz
iyi gunler zerrin hanim bu kuru ac mi tokmu tuketecez bende bugun başlicam insallah faydasini gorum sevgiler
Bedriye hanım ben genelde midem Hassas olduğu için tok karnına tüketiyorum ama aç ta olur tamamen size kalmış bol eksiler diliyorum sevgiyle kalın
zerrin hanim merhaba. ben de bu kuru yapiyorum yediklerime dikkat ediyorum hatta gunde 1 saat spor yapıyorum ama 1 haftada 1 kilo bile veremedim. 2 haftada 5 kilo verdiriyor demissiniz ama bi faydasını göremedim. acaba ben de mi bi gariplik var bilemedim
10 gündür içiyorum bende daha hiç değişiklik yok hevesim kaçtı, 1 kg gitseydi bari
Sibel hanim bunu yaparken yediklerinizede birazcık dikkat etmek gerekiyor ekmek ve türevlerini birazcık azaltın
Zerrin hanım bu kürü hem aç hemde tok içilebilir malum zayıflamak için her şeyi yapiyorum
Görümcem bununla çok zayıfladı ama diet yapıyor bende yapıyorum
Bu arada sabahları yürüyüş yaparsan olur hareketsizlikten kilo verilmiyor
Ben icine cubuk tarcinda koydum kan sekerini dengelesin diye kuru etkisini kaybedermi acaba
Bu karsimi her gün mü yapicaz
Tsk ederim paylasiminiz icin bu cay soguk olarakmi tuketilecek bide her ogunde ayrimi yapacaz yoksa bunu uc ogunemi paylastiracaz
Şenay hanımcım ister soğuk tüketin ister sıcak ama sıcak içimi daha kolay bir kez yapıp 3 öğünde de tüketebilirsiniz bu belirttigim ölçüden 3 su bardağı kadar çıkıyor zaten ama ben soğuk icemedigim için çay niyetine 3 bardak içiyorum ard arda ☺
diyetimin 13. günündeyim sadece bu kürü uyguluyorum. evdeyim maalesefki hareket oranım biraz düsük yediklerime dikkat ederek ve bu kürü içerek 3 kilo verdim. ayrıca 2 günde kacamak yaptıgım halde bol eksiler hanimlarr
Tebrikler kübra hanım bol eksiler bende çok faydasını gördüm 10 kilo kadar :)
darısı başıma o zaman zerrin hanimcim yanliz sormak istedigim birsey var
bir yerde sadece 15 gun icilip 6 ay ara verilmesi gerektigini okumustum. bu konuda bilginiz var mi acaba?
o konuda bilgim yok ama ben 15 gün uygulayip 1 hafta ara veriyorum kübra hanımcım
Her yemekten önce içilecek
Yemekten kisarak mi 3 kilo verdiniz bu karışımlar acaba
kismadim ama dikkat ettim diyelim ☺️
Doğum kiloları başa bela umarım işe yarar ☺️
yesil cayin yaprak olmasi sartmi poset kullansak
emziren veya hamile bayanlar kullanabikiyor mu
Hayır kübra hanım malesef
zerrin hanım haliyle soğuk bir şekilde içiliyor dimi
Evet ezgi hanim içiliyor