Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)

Tarifin Hikayesi
Mutfaktaki Öyküler
Mutfaktaki Öyküler
180 Takipçi
  • 2-4 Kişilik
  • 10dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Bugünkü tarifimiz Ege Mutfağının sevilen salatalarından, çok kolay ve lezzetli olmasının yanında içeriğindeki zengin bitkisel protein ve karbonhidrat ile insan sağlığı için faydalı besinlerin başında olan İç Bakla Salatası. Umarım beğenirsiniz. Hazırsanız başlayalım.
Bugünkü tarifimiz Ege Mutfağının sevilen salatalarından, çok kolay ve lezzetli olmasının yanında içeriğindeki zengin bitkisel protein ve karbonhidrat ile insan sağlığı için faydalı besinlerin başında olan İç Bakla Salatası. Umarım beğenirsiniz. Hazırsanız başlayalım.

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu) Tarifi İçin Malzemeler

  • 1, 5 kg kabuklu iç bakla
  • ½ demet dereotu
  • 1 adet limon
  • 1 adet taze sarımsak
  • ½ çay bardağından biraz az zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı sirke
  • 1 çay kaşığı tuz

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu) Tarifi Yapılışı

  1. Baklaların tanelerini ayıklayarak salatamıza başlıyoruz.
  2. Temizleme işleminden sonra dereotu ve taze sarımsağın arka kısmında kalan yaprakları küçük küçük kesiyoruz.
  3. Taze sarımsağın ön kısmında kalan yaklaşık 10 cmlik kısmı küçük parçalara bölerek havan yardımıyla macun kıvamına gelene kadar iyice eziyoruz.
  4. Yarım limonun suyunu sıktıktan sonra sosumuzu hazırlamaya başlıyoruz.
  5. Tuz, sirke, zeytinyağı ve ezilen sarımsakları limon suyuna ekleyerek tüm malzemeler birbirini özümseyene kadar karıştırıyoruz.
  6. Sos hazırlama ve kesme işlemlerinden sonra ocakta pişirme aşamasına geçiyoruz. Yaklaşık 2 litre sıcak suya baklaları ekleyerek orta ateşte 7-8 dakika kontrollü pişiriyoruz.
  7. İstediğimiz ölçüde pişen baklaları bir kaba alarak soğumaya bırakıyoruz.
  8. Soğuyan baklalara dereotu, taze sarımsak ve hazırladığımız sosu ekleyerek güzelce karıştırıyoruz.
  9. Dereotu miktarını tercihinize göre belirleyebilirsiniz. Salatamız güzelce karıştıktan sonra artık hazır misafirlerinize gönül rahatlığıyla sunabilir afiyetle tüketebilirsiniz.
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)

Ramazana özel 30 günlük menülerimiz iftar menüleri sayfamızda yayında, hayırlı ramazanlar!

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

4 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 700.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu) 14.04.2021 20:10 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 14.04.2021 20:10 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Tablacı Salatası (Kebap Salatası) Tarifi
Tablacı Salatası (Kebap Salatası)6-8 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama3 B
Lokanta Usulü Acılı Ezme Salata Tarifi
Lokanta Usulü Acılı Ezme Salata4-6 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama5 B
Ezme Salata (Böylesi Daha Lezzetli) Tarifi
Ezme Salata (Böylesi Daha Lezzetli)4-6 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama315
Kaşık Salatası (veya Gavurdağı Salatası) Tarifi
Kaşık Salatası (veya Gavurdağı Salatası)1-2 kişilik, Pişirme yok, 15dk Hazırlama9 B
Yedikçe Yedirten Kuskus Salatası (videolu) Tarifi
Yedikçe Yedirten Kuskus Salatası (videolu)4-6 kişilik, 20dk Pişirme, 10dk Hazırlama32 B
Kurutulmuş Domates Salatası Tarifi
Kurutulmuş Domates Salatası2-4 kişilik, Pişirme yok, 10dk Hazırlama4 B
Davet Sofralarınızı Süsleyecek Harika Bir Salata Tarifi
Davet Sofralarınızı Süsleyecek Harika Bir Salata4-6 kişilik, 5dk Pişirme, 10dk Hazırlama8 B
Ayva Tatlısı Tarifi
Ayva Tatlısı6-8 kişilik, 40dk Pişirme, 50dk Hazırlama2
Taş Kadayıf Tatlısı Tarifi
Taş Kadayıf Tatlısı8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 30dk Hazırlama42
Tepsi Mantısı Tarifi
Tepsi Mantısı4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 1 saat 30dk Hazırlama51
Bebek Kahvaltısı (Hurmalı) Tarifi
Bebek Kahvaltısı (Hurmalı)1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama27
Hurmalı Tiramisu Tarifi
Hurmalı Tiramisu6-8 kişilik, 5dk Pişirme, 10dk Hazırlama24
Antep Fıstıklı İrmik Helvası Tarifi
Antep Fıstıklı İrmik Helvası6-8 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama24
El Bakımı: Yıpranmış Elleriniz İçin Onarıcı 5 Bitkisel Bakım Maskesi Tarifi
El Bakımı: Yıpranmış Elleriniz İçin Onarıcı 5 Bitkisel Bakım Maskesi

Yumuşak ve Sağlıklı Eller İçin Evde Mucizevi Bakım Cilt bakımı söz konusu olduğunda neden ellerimizi…

Baklanın Faydaları, Daha Çok Tüketmeniz İçin 7 Şifalı Neden Tarifi
Baklanın Faydaları, Daha Çok Tüketmeniz İçin 7 Şifalı Neden

Baklanın Faydaları - Bu Bilgiler Başka Yerde Yok! Bakla, günümüzde birçok besini tamamlayan isim olarak…

Permalı Saçlar İçin En İyi Bakım Tüyoları Tarifi
Permalı Saçlar İçin En İyi Bakım Tüyoları

Permalı Saç Bakımı: Besleyici, Nemlendirici İpuçları Perma, kıvırcık saç tutkunlarının imdadına yetişen bir uygulamadır. 80…

Marulun Faydaları – Daha Çok Tüketmeniz İçin 5 Süper Neden! Tarifi
Marulun Faydaları – Daha Çok Tüketmeniz İçin 5 Süper Neden!

Marula Bakış Açınızı Değiştirecek Efsane Bilgiler! Sofralarımızdaki nefis salatalarımızın vazgeçilmezi olan marul, papatyagiller ailesinden geniş…

Karma Ciltler İçin Nemlendirici Maske ve Bakım Tarifi
Karma Ciltler İçin Nemlendirici Maske ve Bakım

Karma Ciltler İçin En İyi Nemlendirici Bakım Her insanın biyolojik yapısı farklı olduğu gibi cilt…

Ombreli Saçlar İçin En İyi 5 Bakım Maskesi Tarifi
Ombreli Saçlar İçin En İyi 5 Bakım Maskesi

Ombreli Saçlara Bakım: Besleyici, Doğal Çözümler Saçlarında farklı renkler denemeyi sevenlerin bildiği ombre, Fransızcada “gölge”…

Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği Tarifi
Zerdeçalın Az Bilinen 11 Faydalı Özelliği

Zerdeçal: Evinizde Mutlaka Bulunmalı! 2500 yıldan beri Hindistan’da baharatların kraliçesi olarak kabul edilen zerdeçal günümüzde…

Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan Tarifi
Çukurcuma’da Ne Yenir? 5 Nostaljik Mekan

Çukurcuma Lezzet & Gezi Rehberi İstanbul’daki her semtin bir hikayesi ve geçmişi bulunur. Çukurcuma da…

Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni Tarifi
Saç Dökülmesinin En Yaygın 5 Nedeni

Saç Dökülmesi Neden Olur? Kuru, cansız, seyrek saçlardan şikayetçi misiniz? Özel günlerde, davetlerde ya da…

Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi Tarifi
Mayıs Ayında Ne Yenir? Sebze ve Meyveler Listesi

Mayıs Ayı Sebze ve Meyveleri Listesi Mayıs, baharı uğurladığımız yaza merhaba dediğimiz aydır. Bu mevsimde…

Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı? Tarifi
Kış Çayı Faydaları, İçindekiler, Zayıflatır Mı?

Kış Çayı: Bağışıklık Güçlendiren İlaç Etkili Havaların soğuduğu, vücudun yağlanmaya başladığı, halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğun…

Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri Tarifi
Laktozsuz Süt Nedir? Faydaları, Kalori ve Besin Değeri

Laktozsuz Süt: Gaz ve Şişkinlik Yapmaz Temel besin kaynakları arasında yer alan süt, insan vücudunun…

Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi Tarifi
Yunan Adalarında Ne Yenir? Lezzet Rehberi

Yunan Adaları Yemek & Gezi Rehberi Dünyanın gözde tatil durakları arasında yer alan Yunan adaları,…

Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti Tarifi
Hipertansiyon Nedir? Belirtileri ve Diyeti

Hipertansiyon: Yüksek Tansiyonda Beslenme İnsan vücudunda her şey belirli bir disiplin ile çalışmaktadır. Bu disiplin…

Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım Tarifi
Burun Kanaması Nedenleri, Nasıl Durdurulur? İlk Yardım

Burun Kanamasına İyi Gelen İlk Yardım Burun kanaması pek çok insanın hayatı boyunca en az…

Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir? Tarifi
Ot Çeşitleri, İsimleri: Hangi Ot Neye İyi Gelir?

Şifalı Ot Çeşitleri: Tabiatın İyileştirici Gücü Asırlardır halk arasında pek çok sofrada kullanılan bitkisel ot…

Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri Tarifi
Evde Kolay Diş Beyazlatma Yöntemleri

Sağlıklı Gülüşler İçin Diş Beyazlatma Yöntemleri Dişlerin en dışında bulunan kısma diş minesi adı verilir.…

Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası Tarifi
Şeker Pancarının Duymadığınız 8 Faydası

Şeker Pancarı: Hazımsızlık ve Kansızlığa Birebir! Şeker pancarı, etli yaprakları, çiçekleri ve verimli tohumları ile…

Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları Tarifi
Sucuk Yapımı ve Kurutmanın Püf Noktaları

Sucuk: Kahvaltıdan Ana Yemeğe İştah Açıcı Sucuk denildiği zaman akıllara kahvaltıda yenilen yumurtalı leziz tarifler…

En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı Tarifi
En İyi Süt Yapan 12 Şifalı Bitki Çayı

Emziren Anneler İçin Süt Yapan Çaylar Listesi Gebelik döneminde birçok kadının aklında bir soru oluşur:…

Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi Tarifi
Emziren Anne Diyeti: Süt Artıran, Zayıflatan Diyet Listesi

Emziren Annelere Sağlıklı Beslenme Önerileri, Diyet Listeleri Sağlıklı beslenme yaşamın her alanında dikkat edilmesi gereken…

Anneler Gününe Özel Anlamlı Sözler 2021 Tarifi
Anneler Gününe Özel Anlamlı Sözler 2021

Anneler Gününe Kısa ve Anlamlı Sözler Her sene mayıs ayının 2. pazar günü kutlanan anneler…

Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021 Tarifi
Anneler Günü Ne Zaman, Hangi Gün? 2021

Anneler Günü Hangi Güne Denk Geliyor? Pek çok kişinin merakla beklediği anneler günü, çok yakın…

Anneler Gününe Özel En İyi Hediye Önerileri Tarifi
Anneler Gününe Özel En İyi Hediye Önerileri

Anneler Günü İçin Hediye Fikirleri Her sene mayıs ayı geldiğinde, çocukları ve eşleri tatlı bir…

Anneler Günü Şiirleri: Kısa ve Anlamlı 2021 Tarifi
Anneler Günü Şiirleri: Kısa ve Anlamlı 2021

Anneler Günü İçin En Özel Şiirler Tüm anneler ve çocuklar için senenin en güzel günü…

Anneler Günü Mesajları 2021: Resimli, Duygusal Tarifi
Anneler Günü Mesajları 2021: Resimli, Duygusal

Anneler Günü'ne Özel Anlamlı Mesajlar Hiç kuşkusuz yılın en önemli günlerinden biri mayıs ayının ikinci…

Evde Anneler Günü Etkinliği: Sevgi Dolu! Tarifi
Evde Anneler Günü Etkinliği: Sevgi Dolu!

Anneler Günü’ne Özel Etkinlik Önerileri Her yıl mayıs ayının ikinci haftası Anneler Günü olarak kutlanıyor.…

Tarifler Geri
Videolar Geri