Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)

Tarifin Hikayesi
  • 2-4 Kişilik
  • 15dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Bugünkü tarifimiz Ege Mutfağının sevilen salatalarından, çok kolay ve lezzetli olmasının yanında içeriğindeki zengin bitkisel protein ve karbonhidrat ile insan sağlığı için faydalı besinlerin başında olan İç Bakla Salatası. Umarım beğenirsiniz. Hazırsanız başlayalım.
Bugünkü tarifimiz Ege Mutfağının sevilen salatalarından, çok kolay ve lezzetli olmasının yanında içeriğindeki zengin bitkisel protein ve karbonhidrat ile insan sağlığı için faydalı besinlerin başında olan İç Bakla Salatası. Umarım beğenirsiniz. Hazırsanız başlayalım.

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1, 5 kg kabuklu iç bakla
  • ½ demet dereotu
  • 1 adet limon
  • 1 adet taze sarımsak
  • ½ çay bardağından biraz az zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı sirke
  • 1 çay kaşığı tuz

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Baklaların tanelerini ayıklayarak salatamıza başlıyoruz.
  2. Temizleme işleminden sonra dereotu ve taze sarımsağın arka kısmında kalan yaprakları küçük küçük kesiyoruz.
  3. Taze sarımsağın ön kısmında kalan yaklaşık 10 cmlik kısmı küçük parçalara bölerek havan yardımıyla macun kıvamına gelene kadar iyice eziyoruz.
  4. Yarım limonun suyunu sıktıktan sonra sosumuzu hazırlamaya başlıyoruz.
  5. Tuz, sirke, zeytinyağı ve ezilen sarımsakları limon suyuna ekleyerek tüm malzemeler birbirini özümseyene kadar karıştırıyoruz.
  6. Sos hazırlama ve kesme işlemlerinden sonra ocakta pişirme aşamasına geçiyoruz. Yaklaşık 2 litre sıcak suya baklaları ekleyerek orta ateşte 7-8 dakika kontrollü pişiriyoruz.
  7. İstediğimiz ölçüde pişen baklaları bir kaba alarak soğumaya bırakıyoruz.
  8. Soğuyan baklalara dereotu, taze sarımsak ve hazırladığımız sosu ekleyerek güzelce karıştırıyoruz.
  9. Dereotu miktarını tercihinize göre belirleyebilirsiniz. Salatamız güzelce karıştıktan sonra artık hazır misafirlerinize gönül rahatlığıyla sunabilir afiyetle tüketebilirsiniz.

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)
Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu)

En sevilen mutfak ve ev ürünlerinde kaçırılmayacak fırsatlar için tıklayın

4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yiyene Bir Daha Yedirten Ege Usulü İç Bakla Salatası (Videolu) 14.04.2021 20:10 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 14.04.2021 20:10 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar (1)
Yeni Gelen Yorumlar
NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Lezzetli Nohut Salatası Tarifi

Lezzetli Nohut Salatası

6-8 kişilik, 15dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Yıldız Şehriye Salatası Tarifi

Yıldız Şehriye Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Gavurdağı Salatası Tarifi

Gavurdağı Salatası Tarifi

2-4 kişilik, 10dk Hazırlık, Pişirme yok
Kuru Patlıcan Salatası Tarifi

Kuru Patlıcan Salatası

4-6 kişilik, 20dk Hazırlık, 15dk Pişirme
Havuçlu Kereviz Salatası Tarifi

Havuçlu Kereviz Salatası

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yoğurtlu Pancar Salatası Tarifi

Yoğurtlu Pancar Salatası

4-6 kişilik, 10dk Hazırlık, 10dk Pişirme
Yeşil Çay Nasıl Demlenir Tarifi

Yeşil Çay Nasıl Demlenir

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Yumurtasız,Tam Ölçülü Fırın Sütlaç Tarifi

Yumurtasız,Tam Ölçülü Fırın Sütlaç

6-8 kişilik, 25dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Beyaz Lahana Salatası Yapımı Tarifi

Beyaz Lahana Salatası Yapımı

1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok
Karnabahar Kızartması Tarifi

Karnabahar Kızartması

2-4 kişilik, 5dk Hazırlık, 20dk Pişirme
Mayasız Ispanaklı Mantarlı Börek Tarifi

Mayasız Ispanaklı Mantarlı Börek

6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 30dk Pişirme
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı? Tarifi
Bebek Bakım Çantası İçinde Neler Olmalı?

Bebek Bakım Çantası Nasıl Hazırlanır? Anne olduktan sonra artık her şeyiniz 2 kişilik olmaktadır. Attığınız…

Baklanın Faydaları, Daha Çok Tüketmeniz İçin 7 Şifalı Neden Tarifi
Baklanın Faydaları, Daha Çok Tüketmeniz İçin 7 Şifalı Neden

Baklanın Faydaları - Bu Bilgiler Başka Yerde Yok! Bakla, günümüzde birçok besini tamamlayan isim olarak…

Karma Ciltler İçin Nemlendirici Maske ve Bakım Tarifi
Karma Ciltler İçin Nemlendirici Maske ve Bakım

Karma Ciltler İçin En İyi Nemlendirici Bakım Her insanın biyolojik yapısı farklı olduğu gibi cilt…

Permalı Saçlar İçin En İyi Bakım Tüyoları Tarifi
Permalı Saçlar İçin En İyi Bakım Tüyoları

Permalı Saç Bakımı: Besleyici, Nemlendirici İpuçları Perma, kıvırcık saç tutkunlarının imdadına yetişen bir uygulamadır. 80…

Marulun Faydaları – Daha Çok Tüketmeniz İçin 5 Süper Neden! Tarifi
Marulun Faydaları – Daha Çok Tüketmeniz İçin 5 Süper Neden!

Marula Bakış Açınızı Değiştirecek Efsane Bilgiler! Sofralarımızdaki nefis salatalarımızın vazgeçilmezi olan marul, papatyagiller ailesinden geniş…

Ombreli Saçlar İçin En İyi 5 Bakım Maskesi Tarifi
Ombreli Saçlar İçin En İyi 5 Bakım Maskesi

Ombreli Saçlara Bakım: Besleyici, Doğal Çözümler Saçlarında farklı renkler denemeyi sevenlerin bildiği ombre, Fransızcada “gölge”…

Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir? Tarifi
Aşamalı Resimli: Evde Avokado Nasıl Yetiştirilir?

Evde Avokado Yetiştirme Rehberiniz! Avokado, E vitamini içeren ve kansere karşı koruyucu meyvelerden biridir. Tropik…

Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım Tarifi
Evde Ananas Nerede, Nasıl Yetişir? Resimli 4 Basit Adım

Saksıda Ananas Yetiştirmenin Püf Noktaları Ananas tropikal bir meyve olarak bilinir. Ilıman iklimlerde en verimli…

Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası Tarifi
Mutfak Dolapları Temizliği: 7 Kolay Püf Noktası

Mutfak Dolabı Temizliği: 7 Adımda Hijyen! Mutfak dolabı temizliği, her evin mutlak temizliklerinden biridir. Gün…

Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası
Karaciğer Detoksu Nasıl Yapılır? 8 Harika Faydası

Karaciğer Detoksu: Temiz Kan İçin Sağlıklı İpuçları Vücudun her noktası, insan sağlığı için hayati önem…

İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları Tarifi
İstavrit Nasıl Pişirilir, Temizlenir? Avı, Faydaları

İstavrit: Omega 3 Kaynağı, Kalp Dostu Balık! Tüm balık çeşitleri sağlık açısından faydalı olmalarıyla bilinir.…

Koltuk Nasıl Silinir, Temizlenir? 5 Doğal Çözüm Tarifi
Koltuk Nasıl Silinir, Temizlenir? 5 Doğal Çözüm

Evde Pratik Koltuk Temizleme Yöntemleri Koltuklar birçok kişinin evinde özenle seçilen ve hassas şekilde kullanılan…

Cilt Beyazlatma Yöntemleri: Evde 11 Doğal Maske Tarifi
Cilt Beyazlatma Yöntemleri: Evde 11 Doğal Maske

Evdeki Yöntemlerle Cilt Nasıl Beyazlatılır? Daha iyi görünmek için kozmetik ürünlerine maaşımızın belli bir kısmını…

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir? Tarifi
Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir?

Göz Altı Morlukları İçin Evde Pratik Maskeler Gözler, kalbin aynasıdır derler. Mutluluk, hüzün, acı, keder…

Beyaz Çay Nedir? 13 Faydası, Ne İşe Yarar? Tarifi
Beyaz Çay Nedir? 13 Faydası, Ne İşe Yarar?

Beyaz Çay: Antioksidan Etkili Doğal Yağ Yakıcı! Çay evrensel bir içecektir. Çay sohbetlerin en derin…

Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları, Resimli Anlatım Tarifi
Düdüklü Tencere Kullanımı Püf Noktaları, Resimli Anlatım

Düdüklü Tencere Nasıl Kullanılır? Düdüklü tencereler aktif durumdaki hemen her mutfağın vazgeçilmez yemek pişirme aletleri…

Her Gün Çay İçmek Faydalı mı Zararlı mı? Tarifi
Her Gün Çay İçmek Faydalı mı Zararlı mı?

Çay: Dünyanın En Çok Tüketilen İçeceği Bu topraklarda gün çay ile başlar, çayla devam eder.…

Doymuş Yağ Nedir? Doymuş Yağ Asitleri Zararlı Mı? Tarifi
Doymuş Yağ Nedir? Doymuş Yağ Asitleri Zararlı Mı?

Doymuş Yağ Asitleri: Sağlıklı mı Tehlikeli mi? Yüksek enerjisi nedeniyle diyet yapanların tüketmekten kaçındıkları yağlar,…

Egzamaya Ne İyi Gelir? Evde 11 Bitkisel Çözüm Tarifi
Egzamaya Ne İyi Gelir? Evde 11 Bitkisel Çözüm

Egzama Evde Doğal Yöntemlerle Nasıl Geçer? Egzama, pek çok kişide görülme riski olan ciltte kaşıntı…

Demir Eksikliği Belirtileri: En Yaygın İşaretler Tarifi
Demir Eksikliği Belirtileri: En Yaygın İşaretler

Demir Eksikliği Nasıl Anlaşılır? Vücutta oksijen taşınması, enerji üretimi ve protein sentezi gibi çeşitli görevlerde…

Kamkatın Faydaları: Hiç Duymadığınız 12 Özellik! Tarifi
Kamkatın Faydaları: Hiç Duymadığınız 12 Özellik!

Kamkat (Kumkat) Meyvesi Neye İyi Gelir? Kamkat, turunçgillerden bir meyvedir. Görüntüsüyle sempati kazandıran, faydaları ile…

Aralıklı Oruç: Intermittent Fasting Diyet Listesi Tarifi
Aralıklı Oruç: Intermittent Fasting Diyet Listesi

Intermittent Fasting - Aralıklı Oruç Diyeti Araştırmacı ve sorgulayan kişiler sayesinde, günden güne hayatımıza renk…

Matcha Çayı Nedir? Faydaları, Nasıl Kullanılır? Tarifi
Matcha Çayı Nedir? Faydaları, Nasıl Kullanılır?

Matcha Çayı: Geleneksel Japon Yeşil Çayı Yeşil çayın öğütülmüş ve toz haline getirilmiş hali olan…

Trans Yağ Nedir? İçeren Besinler, Zararları Tarifi
Trans Yağ Nedir? İçeren Besinler, Zararları

Sağlık Tehdidi: Trans Yağlar Hangileri? Paketli ve dondurulmuş ürünlerde yaygın bir şekilde kullanılan trans yağ,…

Bademcik İltihabına Ne İyi Gelir? 8 Doğal Çözüm Tarifi
Bademcik İltihabına Ne İyi Gelir? 8 Doğal Çözüm

Bademcik İltihabı Evde Nasıl Geçer? Bademcik iltihabı çoğunlukla kış aylarında ortaya çıkan ve çocuklar kadar…

Polenin Faydaları: Az Bilinen 13 Şifalı Özelliği Tarifi
Polenin Faydaları: Az Bilinen 13 Şifalı Özelliği

Arı Poleni: Mucizevi Çiçek Tozu! Yeryüzünde bulunan dişi ve erkek canlılar, yaşam döngüsünün devam etmesinde…

Van Kahvaltısı Nerede Yapılır? En İyi Mekanlar Tarifi
Van Kahvaltısı Nerede Yapılır? En İyi Mekanlar

Van Kahvaltısı Guinness Rekorlar Kitabında! Türkiye’de kahvaltı söz konusu olduğunda bir pazar kahvaltısı meşhurdur bir…

Tarifler Geri
Videolar Geri