Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti – Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu)

Tarifin Hikayesi
ZAMANSIZ LEZZETLER
ZAMANSIZ LEZZETLER
820 Takipçi
  • 1-2 Kişilik
  • 25dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Özellikle taz ayında daha hafif beslenmek isteyen, kilosunu korumak isteyen, kilo vermek isteyen, vegan beslenen, sağlıklı beslenmeyi benimseyen kişilere hitap eden harika bir tarif. Özellikle sarımsak tozu, soğan tozu ve beyaz biberin vermiş olduğu lezzete bayılacaksınız:).
Özellikle taz ayında daha hafif beslenmek isteyen, kilosunu korumak isteyen, kilo vermek isteyen, vegan beslenen, sağlıklı beslenmeyi benimseyen kişilere hitap eden harika bir tarif. Özellikle sarımsak tozu, soğan tozu ve beyaz biberin vermiş olduğu lezzete bayılacaksınız:).

Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet büyük boy kabak
  • 2 adet büyük boy havuç
  • 1/4 (çeyrek) deste dereotu
  • 1-2 diş sarımsak
  • 1 kase yoğurt
  • 1.5 çay kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1 çay kaşığı soğan tozu
  • 1 çay kaşığı beyaz biber
  • 1 yemek kaşığı mayonez
  • 1 yemek kaşığı z.yağı

Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Havucun dış kısmını soyun,   uç kısımlarını alın ve spagetti olacak şekilde mutfak aparatı ile yapın ( yoksa bıçak ile aynı işlemi yapın)
  2. Çok az zeytinyağı ile ilk önce havucu orta ateşte 2dk kadar kavurun.
  3. Üzerine kabağı ilave edin ve orta ateşte suyunu salıp çekene kadar kavurun.
  4. Üzerine tuz, baharatları ekleyin. 1 dk sonra ocağı kapatın, soğumaya bırakın.
  5. Derin bir kasede yoğurt, mayonez, ince kıyılmış dereotu, bir çimdik tuz ve kuru naneyi ekleyip karıştırın.
  6. Dilerseniz kabaklı spagetti üzerine dilerseniz birlikte karıştırarak servis edebilirsiniz.
  7. En son çok tereyağında ince kıyılmış sarımsak ve kırmızı toz biberi yakıp servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun :) kanalımıza abone olmayı unutmayın:).

Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu)
Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu)
Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu)
Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu)
Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti - Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu)

3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.

5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.

Yoğurt Eşliğinde Havuçlu Kabak Spagetti – Kabak Spagetti (Formunu Koru) ( Videolu) 27.07.2021 10:59 tarihinde yayınlandı.

Bu sayfa 27.07.2021 10:59 tarihinde güncellendi.

Tarifi dene, fotoğrafını paylaş Tarifi dene, fotoğrafını paylaş
Ben de Yaptım
Yorumlar

İlk yorumu sen yaz.

Yaptığın yorumlarla diğerlerine yardımcı ol.

NYT Yazar
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Kabak Spagetti Tarifi
Kabak Spagetti2-4 kişilik, 10dk Pişirme, 10dk Hazırlama
Peynirli Kabak Sandalı Tarifi
Peynirli Kabak Sandalı4-6 kişilik, 10dk Pişirme, 25dk Hazırlama
Kabak Sote Tarifi
Kabak Sote1-2 kişilik, 25dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Fırında Mısır Unlu Kabak Tarifi
Fırında Mısır Unlu Kabak2-4 kişilik, 25dk Pişirme, 10dk Hazırlama
1 Günde -700 Gram Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi
1 Günde -700 Gram Verdiren Yoğurt Kürü1-2 kişilik, Pişirme yok, 5dk Hazırlama
Diyet Kabak Pizza Tarifi
Diyet Kabak Pizza4-6 kişilik, 40dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Diyet Kabak Yemeği Tarifi
Diyet Kabak Yemeği1-2 kişilik, 15dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Kabak Detoksu 3-5 Kilo Garantili Tarifi
Kabak Detoksu 3-5 Kilo Garantili1-2 kişilik, 5dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Lahana Sarması Tarifi
Lahana Sarması2-4 kişilik, 45dk Pişirme, 20dk Hazırlama
Hollandez Soslu Sebze Graten Tarifi
Hollandez Soslu Sebze Graten4-6 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Sebzeli Erişte Tarifi
Sebzeli Erişte12-14 kişilik, Pişirme yok, 30dk Hazırlama
Sütsüz Glazürlü Kap Kek Tarifi
Sütsüz Glazürlü Kap Kek8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama
İncir Pestili Tarifi
İncir Pestili8-10 kişilik, 30dk Pişirme, 15dk Hazırlama
Peynirli Simit Börek Tarifi
Peynirli Simit Börek2-4 kişilik, 30dk Pişirme, 5dk Hazırlama
Kabak Çeşitleri Nelerdir? Tarifi
Kabak Çeşitleri Nelerdir?

Tatlı ve Tuzlu Tarifleriyle Kabak Çeşitleri Kabağın en bilinen özelliklerinden biri de farklı çeşitlerinin bulunmasıdır.…

Spagetti Tarifleri: En Güzel 28 Değişik Fikir Tarifi
Spagetti Tarifleri: En Güzel 28 Değişik Fikir

Öğrenci evlerinden geniş aile mutfaklarına her menüyü taçlandırabilecek hem kolay hem de doyurucu, değişik spagetti…

Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı Tarifi
Helvacı Kabağı Özellikleri, Faydaları ve Kullanımı

Tatlısıyla Meşhur Helvacı Kabağı Helvacı kabağı ya da diğer adı ile kestane kabağı, kabakgiller (Cucurbitaceae)…

Kabak Çiçeğinin Sizi Şaşırtacak 11 Faydası Tarifi
Kabak Çiçeğinin Sizi Şaşırtacak 11 Faydası

Ege Mutfağından Narin Besin Deposu: Kabak Çiçeği Bilmeyenlerin hayretle karşıladığı, bilenlerin ise adını duyduğunda gözlerinin…

Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası Tarifi
Kabak Yemenin Az Bilinen 10 Faydası

Kabak Faydaları: Lif Zengini, Besleyici, Fit Kabak, düşük kalorili bir sebzedir ve çeşitli şekillerde tüketilmektedir.…

Bal Kabağının Faydaları, Kalorisi ve Besin Değeri Tarifi
Bal Kabağının Faydaları, Kalorisi ve Besin Değeri

Bal Kabağı Hakkında Merak Edilen Her Şey Tüm dünyada Cadılar Bayramı'nın sembolü olarak ün kazanmış…

Omad Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Örnek Menü
Omad Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Örnek Menü

One Meal a Day: Omad Diyeti Nasıl Yapılır? Sağlıklı yaşamak ve daha iyi bir bedene…

Muzaffer Kuşhan Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi
Muzaffer Kuşhan Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi

15 Günlük Muzaffer Kuşhan Diyeti Muzaffer Kuşhan eğitimini İstanbul Tıp Fakültesi’nde tamamlayan önemli isimlerden biridir.…

Dash Diyeti Nedir? Örnek Menü, Yasaklar Listesi Tarifi
Dash Diyeti Nedir? Örnek Menü, Yasaklar Listesi

Dash Diyeti: ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü Onaylı Vücudunuzu tepeden tırnağa kadar korumak ve bir ömür…

Kore Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi
Kore Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi

Kore Diyeti: Asya Mutfağının Zayıflatan Menüsü Dünyanın neresine giderseniz gidin bir şekilde zayıflamak isteyen ve…

Karabuğday Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi
Karabuğday Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi

3 Günlük Karabuğday Diyeti ile Zayıflama Son yıllarda adı sıkça anılan bir tahılla yapılan diyetten…

Kalça Eritme Programı: Diyeti, Hareketleri ve Kürleri Tarifi
Kalça Eritme Programı: Diyeti, Hareketleri ve Kürleri

Kalça Eritme Yöntemleri Hepsi Bir Arada Bu Yazıda! Kalça eritme hareketleri bayan ve erkeklerin zaman…

Atatürk Çiçeği Bakımı, Nasıl Çoğaltılır? Tarifi
Atatürk Çiçeği Bakımı, Nasıl Çoğaltılır?

Ulu Önderden İlham Alan Atatürk Çiçeği - Ponsetya Eğer evinizde, balkonunuzda ya da bahçenizde zengin…

Keçiboynuzu Tozu Faydaları, Nasıl Kullanılır? Tarifi
Keçiboynuzu Tozu Faydaları, Nasıl Kullanılır?

Keçiboynuzu Tozu Faydaları ve Kullanımı Keçiboynuzu tozu faydaları ve kullanım alanları oldukça geniştir. Eski zamanlardan…

Kahve Lekesi Nasıl Çıkar? 8 Pratik Çözüm Tarifi
Kahve Lekesi Nasıl Çıkar? 8 Pratik Çözüm

Kahve Lekesini Anında Çıkaracak 8 Sihirli Yöntem Keyifli sohbetlerinize eşlik eden kahveler, bir anlık dalgınlık…

Çinekop Nasıl Pişirilir? Hakkında Aradığınız Her Şey Tarifi
Çinekop Nasıl Pişirilir? Hakkında Aradığınız Her Şey

Leziz Tariflerle Çinekop Pişirme Yöntemleri Faydaları ve lezzeti ile uzmanların haftada en az 2 kez…

Polikistik Over Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi
Polikistik Over Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Listesi

Polikistik Over Hastalarına Özel Diyet Listesi Günümüzde pek çok kadın polikistik over sendromu (pcos) ile…

Müsli Nedir? Nasıl Yenir? 8 Leziz Tarifiyle
Müsli Nedir? Nasıl Yenir? 8 Leziz Tarifiyle

Diyet Kahvaltıların Yüksek Besin Kaynağı Müsli İsviçre’den dünyaya yayılan ve ezme, lapa anlamına gelen müsli,…

Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? 7 Bitkisel Çözüm Tarifi
Diz Ağrısına Ne İyi Gelir? 7 Bitkisel Çözüm

Diz Ağrısı Artık Kaderiniz Değil, Çözümü Basit! Diz ağrısı, pek çok kişinin zaman zaman yaşadığı…

Kepek Nasıl Geçer? Evde Kesin Çözüm, Doğal Yöntemler Tarifi
Kepek Nasıl Geçer? Evde Kesin Çözüm, Doğal Yöntemler

Kepek Sorunu Yaşayanlara Özel Etkili Tavsiyeler Dünya üzerindeki her iki kişiden birinde kepek sorunu görülmektedir.…

Yoğurt Kürü ile Zayıflama Önerileri Tarifi
Yoğurt Kürü ile Zayıflama Önerileri

Yoğurt Kürü Eşliğinde Zayıflatan Bilgiler Sofralardan eksik edilmeyen tatlardan biri olan yoğurt, yemeklerin en önemli…

Ekşi Maya Nasıl Yapılır? Püf Noktalı Tarifler
Ekşi Maya Nasıl Yapılır? Püf Noktalı Tarifler

Sabrın Sonu Bereket: Ekşi Maya Soğuk kış günlerinde sobanın üzerinde kızartılmış ekmeğin buram buram kokusunu…

Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli? Tarifi
Diyette Muz Yenir Mi, Nasıl Tüketilmeli?

Diyet Yapanlar Muz Yiyebilir Mi? Sağlıklı bedene sahip olmak ve daha fit görünmek için diyet…

Patateste Gluten Var Mı? Tarifi
Patateste Gluten Var Mı?

Çölyak Hastaları Patates Yiyebilir Mi? Toplumda birçok kişi çölyak hastalığını taşımaktadır. Çölyak hastalığı gluten adlı…

Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir? Tarifi
Gizli Şeker Nedir? Belirtileri, Tedavisi, Ne İyi Gelir?

Gizli Şeker Beslenmesi, Nasıl Geçer? Toplumda pek çok kişinin adını duyduğu, birçoğunun da içinde bulunduğu…

Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi Tarifi
Gestasyonel Diyabet: Beslenme, Diyet ve Tedavi

Gestasyonel Diyabetliler İçin Beslenme Tüyoları Bir kadın için en hassas dönemdir gebelik dönemi. Sadece kendini…

Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü Tarifi
Sağlıklı ve Besleyici 20 Vegan Gıda Ürünü

Vegan Gıda Ürünleri: Bitkisel Bazlı Besinler Hayvansal kaynaklı her türlü besini ve ürünü kullanmayı reddeden…

Tarifler Geri
Videolar Geri