Yoğurt Kürü İle Günde Yarım Kilo Verin
1-2 kişilik, 5dk Hazırlık, Pişirme yok 2bin
Popüler Aramalar
Son aradıklarım
temizle
Nefis Yemek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok daha hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.
Telefonundan QR okutarak hemen indir:
Tarifler
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifleri
- Sebze Yemekleri
- Et Yemekleri
- Diyet Yemekleri
- Hamur İşi Tarifleri
- Diğer Tarifler
- Salata & Meze & Kanepe
- Kurabiye Tarifleri
- Bebekler İçin
- Hızlı Yemekler
- Kahvaltılık Tarifler
- Aperatifler
- Çorba Tarifleri
- Çocuklar İçin
- Bakliyat Yemekleri
- İçecek Tarifleri
- Dolma-Sarma Tarifleri
- Yumurta Yemekleri
- Makarna Tarifleri
- Pilav Tarifleri
- Sandviç Tarifleri
Videolar
Geri
- Philips Elektrikli Akıllı Düdüklü Tencere ile Tarifler
- Philips Airfryer ile Tarifler
- Tatlı Tarifi Videoları
- Kurabiye Tarifi Videoları
- Et Yemekleri Videoları
- Pasta Tarifi Videoları
- Kahvaltı Tarifleri Videoları
- Sütlü Tatlı Tarifi Videoları
- Çorba Tarifi Videoları
- Şerbetli Tatlı Videoları
- Pilav Tarifi Videoları
- Köfte Tarifleri Videoları
- Meyveli Tatlı Tarifi Videoları
- Sebze Yemekleri Videoları
- Tavuk Yemekleri Videoları
- Aperatif Videoları
- Dolma - Sarma Tarifi Videoları
- Makarna Tarifleri Videoları
- Meze Tarifleri Videoları
- Salata - Meze - Zeytinyağlı Videoları
- Salata Tarifi Videoları
- Diğer Videolu Tarifler
- Kek Tarifi Videoları
- Kırmızı Et Yemekleri Videoları
- Kış Hazırlıkları Videoları
- Pizza Tarifi Videoları
- Poğaça Tarifi Videoları
- Reçel Tarifi Videoları
- Bakliyat Yemekleri Videoları
- Dondurmalı Tatlı Tarifi Videoları
- Ekmek Tarifi Videoları
- Hamurişi Tarifi Videoları
- Mantı Tarifleri Videoları
- Turşu Tarifi Videoları
- Balık Tarifi Videoları
- Börek Tarifi Videoları
- Çikolatalı Tatlı Videoları
- Çörek Tarifleri Videoları
- Dondurucuda Saklanan Kış Hazırlıkları Videoları
- Glutensiz Tarifler Videoları
- Hindi Yemekleri Videoları
- İçecek Tarifi Videoları
- Kiş Tarifi Videoları
- Konserve Hazırlama Videolu Anlatım
- Pide Tarifi Videoları
- Salamura Tarifi Videoları
- Sebze Kurutma Videolu Anlatım
- Sos Tarifleri Videolu Anlatım
- Tart / Turta Tarifleri
- Yazarlarımızdan Gelen Videolar
- Yöresel Tarifler Videolu Anlatım
- Zeytinyağlı Tarif Videoları
NEFİS YEMEK TARİFLERİ
- TARİFLER
- OH BE DEDİRTEN TARİFLER
- CİF İLE 3 ADIMDA PRATİK TARİFLER
- VİDEOLAR
- MENÜLER
- TREND
- BLOG
- LİSTELER
- SORU-CEVAP
- BUGÜN NE PİŞİRSEM?
- KAÇ KALORİ?
- YAZARLAR
Arkadaşlar bu tarife bugün başlayacağımız için arada tarifte değişiklik yapıyorum bilginize.Bir hafta sonra farkı görüp paylaşın
Ben bu tarifle ilgili diğer yazarların da yazdıklarına baktım .Haftada iki gün uygulayın diyorlar.Alerjisi olanlar veya hamile yada emzirenler için sakıncalı olabilir.Ben eşimin göbek sorunu olduğu için yine hergün gösterdiğim miktar kadar yani az ve sabahları uygulayıp.1 hafta sonunda karar verip azaltabilir diye düşünüyorum.Başka fikri veya sorusu olan varsa araştırılabilir
yoksaa bi karşı iki gün yenerek bilirmi
Hergün taze olarak bildiğim kadarıyla eskisini yarına bırakmayın
Tarife birde 1 çay kaşığı zeytinyağı koyup karıştırıp yemekten 1 saat önce haftada 2 gün 3 gün ara vererek deneyin sizde böyle başlangıç yapabilirsiniz
Arkadaşlar yoğurt kürü 2. günde 1’er kilo verildi.1 hafta sonra herkesten sonuçları bekliyorum
Yoğurt kürünü yarın 4. kez uygulayacağız.Bizimle beraber başlayan varsa ve 2 günde bir uyguluyorsa duyurulur
Bu karışımı günlük mü hazırlicaz
Ben bu karışımı internette gördüm.Eşime göre hızlı bir şekilde kilo vermesi için bu şekilde başlangıç yaptırıcam. Zaman’la kilosu azalırsa tarifi düşürebilir.Siz kaç kilo vermek istiyorsanız kendi formunuza göre hergün tartılarak 1 hafta sonra karar verebilirsiniz.Deneyip görücez.Teşekkürler