Yoğurt Sulu Balkabaklı Patates Maması

Uyarı: Bebeğinizin tarifte yer alan malzemelere karşı alerjisi olabileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra yedirmenizi öneririz.

Yoğurt Sulu Balkabaklı Patates Maması Tarifi İçin Malzemeler

• 1 patates
• 1 küçük soğan
• 1 diş sarımsak
• Küçük dilim bal kabağı
• Yarım çay bardağı yoğurt suyu
• Zeytinyağı

Yoğurt Sulu Balkabaklı Patates Maması Tarifi Yapılışı

Patates, bal kabağı, soğan ve sarımsak yarım çay bardağı suda suyunu çekip ezilir. Kıvama gelinceye kadar haşlanır ve püre haline getirilir. Sonra içerisine yoğurt suyu ilave edilerek bebeğimize yedirilir. Bu tarifin en güzel tarafı da yoğurt suyunu fazla koyarak çorba olarak verebilmeniz. Ben iki türlü de veriyorum, yoğurt suyunun miktarını kendiniz ayarlayıp bebeğinizin sevdiği türlü verebilirsiniz. Yoğurt suyu vitamin, protein ve mineral deposu. En büyük içeriği ise büyüme geriliğinin sebeplerine neden olan riboflamin vitamininin bolca içinde bulunmasıdır ve daha sayamayacağımız bir sürü faydalı vitaminleri de içinde barındırır. Umarım tarifi bebekleriniz severek yer, benimkiler çok seviyorlar. Afiyet olsun.