- 1-2 Kişilik
- 10dk Hazırlık, Pişirme yok
https://www.nefisyemektarifleri.com/yogurtlu-nohutlu-salata-9976921/
Yoğurtlu Nohutlu Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 3-4 yaprak marul
- 1 tutam dereotu
- 1 tutam maydanoz
- Biraz mor lahana
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı mayonez (isteğe bağlı)
- 3 yemek kaşığı kadar haşlanmış tavuk eti
- 3 yemek kaşığı haşlanmış nohut
- 1yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 (yarım) çay kaşığı kekik
- 1/2 (yarım) çay kaşığı nane
- 1/2 (yarım) çay kaşığı pul biber
- 1/2 (yarım) çay kaşığı kırmızı toz biber
- 1/2 (yarım) zerdeçal
tarif güzel ama diyet için allah aşkına mayonez nedir ya nasıl birşey bu
isteğe göre yani size kalmış eklemeye de bilirsiniz
Tamam ben eklemedim zaten isteye göre ama ne mana yazılması akıl işi değil bunu bilmeyen ekleyecek zayıflayayım derken kilo alıcak o kadar zararlı mayonez
haklısınız ama sonuçta herkesin okuma yazması var tarifte isteğe bağlı diye parantez içine yazdım zaten diyette olan mayonez katar veya katmaz ama illa de diyette olan yiyecek diye bir şeyde tarifin aslında var. özellikle 5 çayında bu salata güzel oluyor siz mayonez eklemeden tüketin. Afiyet olsun
benide takibe alabilirsiniz bende sizi yüksel adlı hesabımdan takip edeceğim
Elinize sağlık
teşekkürler ☺️
teşekkür ederim ☺️
ellerinize sağlık