Yoğurtlu Yulaf Gevreği
Yoğurtlu Yulaf Gevreği Tarifi'nin Malzemeleri
- 1 kase yulaf gevreği (patlamış yulaf)
- 1 yemek kaşığı çekirdek içi (veya kabak çekirdeği vb.)
- 1 yemek kaşığı veya arzuya göre daha fazla yulaf yoğurdu
Yoğurtlu Yulaf Gevreği Tarifi'nin Yapılışı
- 1 kaseye yulaf gevreği veya çekirdek içini koyun.
- Dilerseniz chia tohumu, keten tohumu veya kabak çekirdeği gibi ürünler de ekleyebilirsiniz.
- Bu halde de tüketebilirsiniz.
- Patlamış mısır yer gibi oluyor, yalnızca tuzsuz ve yağsız.
- Sonrasında yulaf yoğurdu ekleyebilirsiniz.
- İsteğe göre laktosuz yoğur veya benzeri de kullanabilirsiniz.
- 1 yemek kaşığından fazla eklerseniz, yulaf yumuşayabilir.
- Yumuşamadan daha güzel bence. ).
- Bu tarifi sabah veya ara öğün olarak tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun!.
Tarifle ilgili ne düşünüyorsunuz?.
--
Nefis Yemek Tarifleri WhatsApp kanalı açıldı, hemen siz de katılın.
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 850.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
